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Burnout präventiv vermeiden
Workshop für einen entspannteren Alltag

Darum geht es in dem Workshop "Burnout-Präventiv-Vermeiden":
- Tipps & Tricks rund um Stress, Burnout, Entspannung
- Tools & Übungen u.a. aus dem Stressmanagement
- Entspannungseinheiten wie Phantasiereise, Atemübungen, Meditation, Qi Gong, Waldbad (bei schönem Wetter)

Material (bitte selbst mitbringen)

Matte, Kissen, Sitzunterlage (für draußen), wettergerechte Kleidung, Getränk, Vesper

Burnout präventiv vermeiden
Workshop für einen entspannteren Alltag

Darum geht es in dem Workshop "Burnout-Präventiv-Vermeiden":
- Tipps & Tricks rund um Stress, Burnout, Entspannung
- Tools & Übungen u.a. aus dem Stressmanagement
- Entspannungseinheiten wie Phantasiereise, Atemübungen, Meditation, Qi Gong, Waldbad (bei schönem Wetter)

Material (bitte selbst mitbringen)

Matte, Kissen, Sitzunterlage (für draußen), wettergerechte Kleidung, Getränk, Vesper

16.05.25 03:29:46