Vinyasa Flow Yoga
Dein Weg zu mehr Balance & Stärke
Erlebe die dynamische Welt des Vinyasa Flow Yoga, ideal für Flow-Anfänger. Wir verbinden Asanas und Atem zu einem meditativen Fluss, der den Körper kräftigt und den Geist beruhigt. Einerseits werden die Asanas fließend und kraftvoll durchgeführt, andererseits werden Positionen ruhig gehalten. In diesem Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung fördern wir Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe.
Dieser Kurs ist für Vinyasa Flow Anfänger geeignet.
Dieser Kurs ist für Vinyasa Flow Anfänger geeignet.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte, Sportbekleidung
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Gilardihaus, vhs-Raum
1 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Gilardihaus, vhs-Raum -
- 2
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Gilardihaus, vhs-Raum
2 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Gilardihaus, vhs-Raum -
- 3
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Gilardihaus, vhs-Raum
3 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Gilardihaus, vhs-Raum
Vinyasa Flow Yoga
Dein Weg zu mehr Balance & Stärke
Erlebe die dynamische Welt des Vinyasa Flow Yoga, ideal für Flow-Anfänger. Wir verbinden Asanas und Atem zu einem meditativen Fluss, der den Körper kräftigt und den Geist beruhigt. Einerseits werden die Asanas fließend und kraftvoll durchgeführt, andererseits werden Positionen ruhig gehalten. In diesem Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung fördern wir Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und innere Ruhe.
Dieser Kurs ist für Vinyasa Flow Anfänger geeignet.
Dieser Kurs ist für Vinyasa Flow Anfänger geeignet.
Material (bitte selbst mitbringen)
Yogamatte, Sportbekleidung
-
Gebühr19,00 €
- Kursnummer: L40239A
-
StartDo. 29.01.2026
18:15 UhrEndeDo. 12.02.2026
19:30 Uhr -
3 x Termine
-
Dozent*in:Natalie Vibrans
- Außenstelle: Allersberg
