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Italienisch Niveaustufe A2
Do. 29.02.2024 09:30
Wendelstein
Niveaustufe A2

Mehr Italienisch lernen - sehr gern! In diesem Kurs können Sie Ihre ltalienischkenntnisse (Grammatik und Wortschatz) erweitern. Die Kommunikation und die Fähigkeit, sich flüssig auszudrücken, stehen im Vordergrund. Dabei wird das Lehrbuch ergänzt durch aktuelle Videos, Lieder, leichte Lektüren und interessante Webseiten. Quereinsteiger sind herzlich willkommen!

Kursnummer I35221
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Kerstin Deitmer
Italienisch Niveaustufe A1/A2
Do. 29.02.2024 11:15
Wendelstein
Niveaustufe A1/A2

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits die Stufe A1 abgeschlossen haben. Diese Kenntnisse sollen abwechslungsreich (Lehrbuch, Videos, Lieder, Webseiten, leichte Lektüren etc.) vertieft, wiederholt und eventuell auf die Stufe A2 erweitert werden. Aktives Sprechen wird geübt. Quereinsteiger sind herzlich willkommen!

Kursnummer I35110
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Kerstin Deitmer
Kreative Aquarellmalerei Für Anfänger und Fortgeschrittene
Do. 29.02.2024 18:30
Wendelstein
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Für alle, die sich im Aquarellieren üben und weiter entwickeln möchten. Sie lernen die Grundlagen der Malerei und üben verschiedene Aquarelltechniken. Sie beschäftigen sich mit Komposition, Perspektive und Farblehre, sowie Mischtechniken. Die genauen Termine werden von der Dozentin bekannt gegeben.

Kursnummer I52330
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Gebühr: 97,00
Dozent*in: Christa Ruthrof
Entspannung für Rücken, Schultern und Nacken Mit der Feldenkrais®-Methode
Fr. 01.03.2024 10:00
Wendelstein
Mit der Feldenkrais®-Methode

Durch Bürotätigkeiten und Bildschirmarbeit sind die Schultern und der Nacken meist sehr entspannungsbedürftig. Stress und übermäßige Anstrengung führen oft sogar zu Schmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Lernen Sie durch ausgewählte, sanfte Lektionen solche Spannungen zu reduzieren, fest eingefahrene Gewohnheitsmuster aufzuspüren, zu verändern und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Kursnummer I40931
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Gebühr: 114,00
Dozent*in: Heike Steinbauer
Faszien-Yoga Workshop
Sa. 02.03.2024 14:30
Wendelstein
Workshop

Sie suchen nach einem Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag? Sie wollen eine bessere Haltung, ein besseres Körpergefühl und mehr Beweglichkeit? Testen Sie Faszien-Yoga an einem Nachmittag. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für unser Wohlbefinden. Mit speziellen Übungen aus dem Yoga und Massagen mit Rollen und Bällen werden wir die Faszien dehnen. Wir bringen dabei unseren Körper in Form, die Haltung verbessert sich, Verspannungen in Bauch und Rücken können sich lösen. Dies führt zu einem guten Körpergefühl und besserer Beweglichkeit. Der Workshop ist für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse geeignet. Rollen und Bälle werden zur Verfügung gestellt. Eigene Rollen gerne mitbringen. Und wenn es Ihnen gefällt, schließen Sie sich dem Kurs ab 04.03. an.

Kursnummer I40650
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Gebühr: 17,00
(inkl. Leihgebühr)
Dozent*in: Sonja Maier
Zuschneiden und Nähen Für Anfänger und Fortgeschrittene
Mo. 04.03.2024 18:00
Wendelstein
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Anfertigung von Kleidungsstücken nach Wahl. Nähen teilweise mit abgeänderten Fertigschnitten. Nähmaschinen, Bügeleisen, Overlockmaschinen stehen zur Verfügung. Neuzugänge sind nur begrenzt möglich. Für Rückfragen und bei Neuzugängen bitte die Kursleiterin (0911 883577) anrufen. Keine Ermäßigung möglich. Der Kurs findet 14-tägig statt.

Kursnummer I54081
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Gebühr: 150,00
Dozent*in: Gertraud Linck
Integral Yoga
Mo. 04.03.2024 18:15
Wendelstein

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen), Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Kursnummer I40647
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Gerda Ana Porschert
Französisch Niveaustufe A1
Mo. 04.03.2024 18:30
Wendelstein
Niveaustufe A1

Wir bauen auf einem Semester Französisch auf und erweitern kontinuierlich unseren Wortschatz, die Grammatik und unsere Sprachfertigkeit. Quereinsteiger sind herzlich willkommen.

Kursnummer I33129
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Gebühr: 133,00
Dozent*in: Nadine Schäfer
Faszien-Yoga
Mo. 04.03.2024 19:15
Wendelstein

Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für unser Wohlbefinden. Mit speziellen Übungen aus dem Yoga und Massagen mit Rollen und Bällen werden wir die Faszien dehnen. Wir bringen dabei unseren Körper in Form, die Haltung verbessert sich, Verspannungen in Bauch und Rücken können sich lösen. Dies führt zu einem guten Körpergefühl und besserer Beweglichkeit. Der Kurs ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Rollen und Bälle werden zur Verfügung gestellt. Eigene Rollen gerne mitbringen.

Kursnummer I40651
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Gebühr: 72,00
(inkl. Leihgebühr)
Dozent*in: Sonja Maier
Heilsames Fasten Lächelnd ans persönliche Ziel
Mo. 04.03.2024 19:30
Online-Kurs
Lächelnd ans persönliche Ziel

Aufgrund der großen Nachfrage starte ich wieder eine Online-Fastengruppe. Wie immer könnt ihr euch entscheiden, ob ihr Basisch fasten möchtet oder nach Dr. Buchinger eine heilsame Fastenwoche einlegt. Unterstützen werde ich euch mit voller Kraft und wir widmen uns interessanten Themen zu Ernährung, Gesundheit und aktuellen Fastenstudien. Traumreisen und Yoga findet bei euch zu Hause mit mir am PC statt. Hierfür benötigen wir das Programm Zoom. Die Dozentin ist ausgebildete Heilpraktikerin. Das Fastenpaket im Wert von 15 € (Sharepflaume, Glückspulver, verschiedene Schüssler-Salze, 1 Klistier, Flohsamen, Fastenmappe) besorgt die Dozentin und wird per Post nach Hause geschickt. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I45673
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Gebühr: 65,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Veronika Ehm
Zuschneiden und Nähen Für Anfänger und Fortgeschrittene
Di. 05.03.2024 18:00
Wendelstein
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Anfertigung von Kleidungsstücken nach Wahl. Nähen teilweise mit abgeänderten Fertigschnitten. Nähmaschinen, Bügeleisen, Overlockmaschinen stehen zur Verfügung. Neuzugänge sind nur begrenzt möglich. Für Rückfragen und bei Neuzugängen bitte die Kursleiterin (0911 883577) anrufen. Keine Ermäßigung möglich. Der Kurs findet 14-tägig statt.

Kursnummer I54082
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Gebühr: 150,00
Dozent*in: Gertraud Linck
Evening Conversation for intermediate learners Niveaustufe B1/B2
Di. 05.03.2024 18:00
Wendelstein
Niveaustufe B1/B2

Schwerpunkt dieses Kurses ist die Kommunikation mit gleichzeitiger Auffrischung Ihrer Englischkenntnisse. Sie wiederholen auch Grammatik und vertiefen Ihren Wortschatz. Dies ist ein lebhafter Konversationskurs mit aktuellen Gesprächs- und Diskussionsthemen, in dem neue Teilnehmer willkommen sind. Es gibt kein Kursbuch. Lesetexte werden am jeweiligen Kursabend ausgeteilt. Vorkenntnisse: Niveaustufe B1/2

Kursnummer I32732
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Gebühr: 117,00
Dozent*in: Sonja Goßler
Qigong
Di. 05.03.2024 18:30
Wendelstein

Die einfachen, aber wirkungsvollen Qigong-Übungen kräftigen den Körper, regulieren die Haltung, den Atem und führen zu Ruhe und Entspannung. Bei schönem Wetter auch im Freien.

Kursnummer I40797
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Thomas Übelacker
Nordic Walking Bewegung mit Spaß und Freude
Mi. 06.03.2024 09:45
Wendelstein
Bewegung mit Spaß und Freude

Sie möchten wieder in Schwung kommen, ein paar Kilo verlieren, oder einfach fit bleiben? Ich vermittle Ihnen Spaß und Freude an der gesunden Bewegung. Dieser Kurs richtet sich an alle, egal welches Alter, ob Anfänger oder erfahrener Läufer, Mütter mit Kind in der Trage, nach einer Schwangerschaft oder OP. Die Gruppe läuft etwa 6 km. Nordic-Walking-Stöcke können bei der Dozentin ausgeliehen werden (bitte bei der Anmeldung angeben).

Kursnummer I41740
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Gebühr: 162,00
Dozent*in: Ulla Quarda
Spanische Konversation Niveaustufe B1
Mi. 06.03.2024 10:00
Wendelstein
Niveaustufe B1

Haben Sie Lust, Ihr Spanisch aufzufrischen? Dies ist ein kleiner, gemütlicher Kurs, der sich der hispanischen Sprache durch Lektüre, Musik, Diskussionen, etc. nähert. Vorkenntnisse: gute Grundstufenkenntnisse. Das Lernmaterial wird im Kurs ausgewählt.

Kursnummer I37720
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Gebühr: 97,00
Dozent*in: Karin Wolfermann
Integral Yoga
Mi. 06.03.2024 16:15
Wendelstein

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen), Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Kursnummer I40644
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Gerda Ana Porschert
Chinesisch A1.1 - online über Zoom Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Mi. 06.03.2024 17:30
Online-Kurs
Für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse

Interessieren Sie sich für das bevölkerungsreichste Land der Welt? Waren Sie schon immer neugierig auf die chinesische Sprache und Kultur? Lernen Sie in diesem Online-Kurs ganz bequem und sicher von zu Hause aus und trotzdem im Austausch mit anderen. Der Kurs vermittelt nicht nur grundlegende Kenntnisse der chinesischen Sprache sowie den Aufbau der Schriftzeichen, sondern auch landeskundliche und kulturelle Hintergründe. Kommen Sie mit und lernen Sie China kennen!

Kursnummer I30202
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Gebühr: 112,00
Dozent*in: Hongli Yang
Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Ein Yoga-Stil für Kraft und Entspannung
Mi. 06.03.2024 17:45
Wendelstein
Ein Yoga-Stil für Kraft und Entspannung

Hier werden in sanften Bewegungsabfolgen einzelne Yogahaltungen erlernt. Die Körperwahrnehmung wird geschult und das Erkennen der eigenen Grenzen gefördert. Eine Balance zwischen Anstrengung und Hingabe bringt Körper und Geist in Einklang. Hatha Yoga setzt sich in der Regel aus einer kurzen Meditation und/oder ein Einstiegsthema zu Beginn der Stunde, einfache Atemübungen, Asanas und der Abschlussentspannung zusammen. Für die Phase der Entspannung werden einige Yin Yoga Sequenzen eingebaut. Die Asanas werden in der Ausrichtung genau angesagt.

Kursnummer I40649
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Arianna Schröter
Integral Yoga
Mi. 06.03.2024 18:30
Wendelstein

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen), Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Kursnummer I40645
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Gerda Ana Porschert
Spanisch Niveaustufe A2
Mi. 06.03.2024 18:30
Wendelstein
Niveaustufe A2

Dieser fröhliche kleine Kurs erschließt die spanische Sprache und Kultur durch aktuelle Texte, Lieder und praktische Sprechanlässe. Viel Wert wird auf die Konversation gelegt.

Kursnummer I37220
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Gebühr: 97,00
Dozent*in: Karin Wolfermann
English Conversation For Advanced Learners (B1/B2)
Do. 07.03.2024 09:00
Wendelstein
For Advanced Learners (B1/B2)

If you love speaking English, join our small and friendly English class! We want to talk about everyday events and interesting topics, and of course, we want to have some fun together. If you are keen on improving your grammar, you are free to ask any grammar questions you like! You should have at least five years of school English. No textbook required. Niveaustufe ca. B1/B2

Kursnummer I32735
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Gebühr: 108,00
Dozent*in: Sonja Goßler
Integral Yoga
Do. 07.03.2024 09:30
Nürnberg

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen), Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Kursnummer I40646
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Gerda Ana Porschert
Französisch Niveaustufe A1
Do. 07.03.2024 10:45
Wendelstein
Niveaustufe A1

Dieser Kurs lädt ein, auf einer unterhaltsamen "Tour de France" Französisch zu lernen. Durch Alltagsszenen wird die lebendige Umgangssprache vermittelt und schon bald werden Sie feststellen, wie viel Spaß es macht, sich mit Franzosen unterhalten zu können und sie zu verstehen. Also "Bon Courage!" Nur Mut! Machen Sie sich mit dem savoir-vivre, der Lebensart unserer französischen Nachbarn, vertraut und gehen Sie auf Entdeckungsreise. Quereinsteiger sind herzlich willkommen.

Kursnummer I33130
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Gebühr: 133,00
Dozent*in: Nadine Schäfer
Biografisches Schreiben Lebensschätze heben und bewahren
Do. 07.03.2024 14:30
Wendelstein
Lebensschätze heben und bewahren

Biografisches Schreiben hilft uns, unser Leben zu erinnern, Erlebtes zu verstehen und Ereignisse einzuordnen - kurz gesagt, den roten Faden in unserem Leben zu entdecken. Mit verschiedenen Methoden des kreativen und biografischen Schreibens finden wir die Geschichten, die unser Leben schrieb. Wir heben und bewahren unsere Lebensschätze. Der Kurs findet 14-tägig statt.

Kursnummer I50201
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Gebühr: 89,00
Dozent*in: Brigitte Riemann
Klassisches Hatha Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene
Do. 07.03.2024 17:30
Wendelstein
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Die Methoden des Yoga können uns helfen, unseren Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und zu einem Wohlgefühl zu gelangen. Gezielte Körper- und Atembeobachtungen schulen die Wahrnehmung, so dass der Einklang von Körper-Geist-Seele erfahrbar wird. Auf dem Weg nach innen, zum eigenen Wesenskern, werden im Kurs die klassischen Yoga-Übungen schrittweise erarbeitet und mit dem persönlichen Atemrhythmus verbunden. Dadurch entstehen fließende meditative Bewegungsabläufe und achtsames Körperbewusstsein.

Kursnummer I40642
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Sonja Boenke
Chinesisch A2.1 - online über Zoom Für Fortgeschrittene mit geringen Vorkenntnissen
Do. 07.03.2024 18:30
Online-Kurs
Für Fortgeschrittene mit geringen Vorkenntnissen

Interessieren Sie sich für das bevölkerungsreichste Land der Welt? Waren Sie schon immer neugierig auf die chinesische Sprache und Kultur? Lernen Sie in diesem Online-Kurs ganz bequem und sicher von zu Hause aus und trotzdem im Austausch mit anderen. Der Kurs vermittelt nicht nur grundlegende Kenntnisse der chinesischen Sprache, sowie den Aufbau der Schriftzeichen, sondern auch landeskundlichen und kulturellen Hintergründen. Kommen Sie mit, eine kleine Reise nach China!

Kursnummer I30203
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Gebühr: 135,00
Dozent*in: Hongli Yang
Wie kommt das Chaos in die Wohnung? Innere und äußere Ordnung im Zusammenhang
Do. 07.03.2024 19:00
Wendelstein
Innere und äußere Ordnung im Zusammenhang

Wo kommt die ganze Unordnung her? Warum kann ich mich von nichts trennen? Warum fallen das Aufräumen und vor allem das Ausräumen so schwer? Sind Sie jetzt neugierig geworden oder lösen diese Fragen unwohle Gefühle bei Ihnen aus? Vielleicht ahnen Sie ja auch, dass all das etwas mit Ihnen selbst zu tun haben könnte. Unsere Wohnung dient uns als Spiegel, in dem wir uns selbst erkennen können. Dieser Vortrag ist der erste Schritt, den Sie mit Bewusstheit in Richtung Ordnung gehen. Beginnen Sie, die Verantwortung für all die Dinge um Sie herum zu übernehmen, bevor diese Ihr Leben bestimmen. Anmeldung erforderlich. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I15006
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Gebühr: 16,00
Dozent*in: Petra Schwarz
Klassisches Hatha Yoga Für Anfänger und Fortgeschrittene
Do. 07.03.2024 19:00
Wendelstein
Für Anfänger und Fortgeschrittene

Die Methoden des Yoga können uns helfen, unseren Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und zu einem Wohlgefühl zu gelangen. Gezielte Körper- und Atembeobachtungen schulen die Wahrnehmung, so dass der Einklang von Körper-Geist-Seele erfahrbar wird. Auf dem Weg nach innen, zum eigenen Wesenskern, werden im Kurs die klassischen Yoga-Übungen schrittweise erarbeitet und mit dem persönlichen Atemrhythmus verbunden. Dadurch entstehen fließende meditative Bewegungsabläufe und achtsames Körperbewusstsein.

Kursnummer I40643
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Gebühr: 68,00
Dozent*in: Sonja Boenke
Italienische Blitzküche Pronto-Pronto Kochkurs
Fr. 08.03.2024 18:00
Wendelstein
Kochkurs

Sie essen gerne Italienisch, aber avanti muß es gehen? Rezepte von Antipasti über Nudeln, Lasagne, Geflügel, Fisch bis hin zum Dessert. Alles italienisch und schnell zubereitet. Es bleibt genügend Zeit, mit einem italienischen Roten auf das Dolce far niente anzustoßen.

Kursnummer I42085
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Gebühr: 38,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Sabine Ederer
Hatha Yoga Nach einem aktiven Tag zur Ruhe kommen
Di. 12.03.2024 17:30
Wendelstein
Nach einem aktiven Tag zur Ruhe kommen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Wunsch nach körperlichem Ausgleich und zugleich Entspannung haben. Die Stunden sind für Einsteiger*innen geeignet, da die Körperhaltungen (Asanas) präzise und in modifizierter Form angesagt werden. Allen Stunden liegt ein anderes herzöffnendes Thema zugrunde, bei dem Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen können.

Kursnummer I40648
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Gebühr: 87,00
Dozent*in: Pia Hegmann
Sternegucken Einstieg in den Sternenhimmel - Teil 1
Do. 14.03.2024 18:30
Wendelstein
Einstieg in den Sternenhimmel - Teil 1

Jeder Stern hat seine eigene Geschichte. Manche sind fast so alt wie das Universum und leuchten schwach. Andere strahlen hell und beenden ihr Leben in einer gewaltigen Explosion. Jeden Tag entstehen neue Sterne in riesigen Wolken aus Gas und Staub. Mond und Planeten begleiten uns. Der Experte Uwe Pfeiffer vom Astro-/Teleskop-Fachgeschäft und Foto­Fachgeschäft LICHTBLITZ Pfeiffer in Wendelstein führt Sie in die Feinheiten der Teleskopnutzung ein und zeigt Ihnen allerlei Wissenswertes rund um unseren Sternenhimmel. Teleskope und Ferngläser stellt er zur Verfügung, eigene können in diesen Kursen nicht verwendet werden. Keine Ermäßigung möglich. I13221 - Teil 1 Theorie 14.03.2024, 18:30 - 21:00 Uhr Taglöhnerhaus, 90530 Wendelstein I13222 - Teil 2 Praxis 16.03.2024, 18:00 - 22:00 Uhr Wendehammer In der Gibitzen 51, 90530 Wendelstein Für Teil 2 ist die Teilnahme an Teil 1 unbedingte Voraussetzung. Mindestalter: 14 Jahre

Kursnummer I13221
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Uwe Pfeiffer
Mehr Ordnung zu Hause Basis-Workshop
Fr. 15.03.2024 16:00
Wendelstein
Basis-Workshop

Sie möchten Ihre Wohnung aufräumen und verändern? Doch wo und wie beginnen? Wenn Ihr Vorhaben schon an diesen Fragen scheitert, dann erleben Sie bereits die blockierende Wirkung, die eine übervolle Wohnung mit sich bringt. Durchbrechen Sie den Kreislauf, übernehmen Sie die Verantwortung für all die Dinge um Sie herum. Wir suchen und finden Ihre Antworten auf diese Fragen. Mit praktischen Tipps erarbeiten Sie stimmige und umsetzbare Strategien zum Aufräumen. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I15010
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Gebühr: 57,00
(inkl. Skript)
Dozent*in: Petra Schwarz
Photovoltaikanlage und Speicher Entscheidungshilfe für eine Photovoltaikanlage
Fr. 15.03.2024 19:00
Wendelstein
Entscheidungshilfe für eine Photovoltaikanlage

Es gibt viele Gründe über eine Photovoltaikanlage nachzudenken: Klimawandel, Gaspreiserhöhung, Strompreiserhöhung, etc. Hauseigentümer stellen sich in diesem Zusammenhang viele Fragen: Wie kann ich unabhängiger werden und meine Energiekosten durch eine Photovoltaikanlage reduzieren? Welche Komponenten gehören zu einer PV-Anlage? Ist mein Hausdach geeignet? Wie viel Leistung (kWh) braucht eine Anlage und welche Kosten sind damit verbunden? Wie aufwändig ist die Installation? Wie kann ich die Energie speichern? Wo liegen die Vorteile bzw. Nachteile? Wie ist es mit dem Eigenverbrauch und der Anmeldung der Anlage? Der Dozent wird die Grundlagen der PV mittels Folienpräsentation und Beispielen erklären und auf Fragen aus dem Publikum eingehen.

Kursnummer I15120
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Gebühr: 9,00
Dozent*in: Hans-Jürgen Buchard
Sternegucken Einstieg in den Sternenhimmel - Teil 2
Sa. 16.03.2024 18:00
Wendelstein
Einstieg in den Sternenhimmel - Teil 2

Jeder Stern hat seine eigene Geschichte. Manche sind fast so alt wie das Universum und leuchten schwach. Andere strahlen hell und beenden ihr Leben in einer gewaltigen Explosion. Jeden Tag entstehen neue Sterne in riesigen Wolken aus Gas und Staub. Mond und Planeten begleiten uns. Der Experte Uwe Pfeiffer vom Astro-/Teleskop-Fachgeschäft und Foto­Fachgeschäft LICHTBLITZ Pfeiffer in Wendelstein führt Sie in die Feinheiten der Teleskopnutzung ein und zeigt Ihnen allerlei Wissenswertes rund um unseren Sternenhimmel. Teleskope und Ferngläser stellt er zur Verfügung, eigene können in diesen Kursen nicht verwendet werden. Keine Ermäßigung möglich. I13221 - Teil 1 Theorie 14.03.2024, 18:30 - 21:00 Uhr Taglöhnerhaus, 90530 Wendelstein I13222 - Teil 2 Praxis 16.03.2024, 18:00 - 22:00 Uhr Wendehammer In der Gibitzen 51, 90530 Wendelstein Für Teil 2 ist die Teilnahme an Teil 1 unbedingte Voraussetzung. Mindestalter: 14 Jahre

Kursnummer I13222
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Uwe Pfeiffer
Wildkräuterwanderung Scharbockskraut-Vitaminbombe im Vorfrühling
Mi. 20.03.2024 16:30
Wendelstein
Scharbockskraut-Vitaminbombe im Vorfrühling

Wir gehen auf die Pirsch und schauen, was für Kräutlein im Vorfrühling aus der Erde spitzen. Sie sind zu dieser Zeit wahre Mineral- und Vitaminbomben. Wir essen selber gemachte grüne Nudeln mit gerösteten Brennnesseln am Feuer. Als Nachspeise gibt es Papageienkuchen. Nudeln und Kuchen sind mit Scharbockskraut grün gefärbt. Keine Ermäßigung möglich. Kinder bis 14 Jahre sind frei.

Kursnummer I18484
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Gebühr: 18,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Brigitte Reischle
Panofit - Kraftausdauertraining - Präventives Outdoortraining ZPP-Zertifiziert - Bezuschussung durch Krankenkasse
Do. 21.03.2024 17:30
Wendelstein
ZPP-Zertifiziert - Bezuschussung durch Krankenkasse

Panofit verbindet "Panorama" mit "Fitness" in Form eines Kraftausdauertrainings in freier Natur. Der Kurs zielt vorrangig auf die Verbesserung der Kraft, insbesondere der Rumpfstabilität und der Kraftausdauer ab. Das Training wirkt muskulären Dysbalancen entgegen, steigert den Kalorienverbrauch durch den Einsatz großer Muskelgruppen, fördert die Herz-Kreislauffunktion und wirkt entspannend und stimmungsaufhellend durch das Training in freier Natur. Die reine Walkingstrecke beträgt ca. 2,5 km. Dieser Kurs ist ZPP-Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen (§ 20 SGB V) und somit erstatten Krankenkassen i.d.R. bis zu 80 € pro Kurs. Fragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse nach unter Angabe der ZPP-Kursnr.: KU-BE-W1Q8WC.

Kursnummer I41192
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Stefanie Kübler-Nikolaiczik
Fischmenue vom Feinsten Kochkurs für alle Fischliebhaber
Fr. 22.03.2024 18:00
Wendelstein
Kochkurs für alle Fischliebhaber

Für alle Fischliebhaber, ideal für festliche Anlässe oder einfach mit Freunden und Familie genießen. Leicht und köstlich bereiten wir Lachsklößchensuppe, Matjestartar auf Pumpernickel, französische Tarte mit Senf-Dillsauce, Räucherfisch Mousse, Garnelen Strudel und Zander mit Knusperteig auf asiatischem Salat zu.

Kursnummer I42086
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Gebühr: 38,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Sabine Ederer
Digitale Fotografie Basiswissen - Teil 1
Do. 11.04.2024 18:00
Wendelstein
Basiswissen - Teil 1

Du hast eine digitale Kamera und möchtest Dich mit deren Funktionen vertraut machen? In diesem Kurs werden in Theorie und Praxis die Grundlagen der digitalen Fotografie behandelt und Du lernst Deine Kamera noch besser kennen. Im Einzelnen: Belichtungszeit, Blende, ISO Lichtempfindlichkeit, Schärfentiefe, Brennweite/Blickwinkel. Des Weiteren wird Dir der Unterschied zwischen Automatikprogramm, Motiv- und Halbautomatikprogrammen und der manuellen Einstellung vorgestellt. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursnummer I55240
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Uwe Pfeiffer
Lust am farbigen Glas Glaskunst
Do. 11.04.2024 19:00
Wendelstein
Glaskunst

Fehlt Ihnen noch ein "Hingucker" in Haus und Garten? Wir arbeiten mit mundgeblasenem Flachglas, das wir mittels Ummantelung mit Kupferfolie sowie Lötzinn zu individuellen Glasobjekten verarbeiten. Ferner haben Sie die Möglichkeit, die Kunst des Glasschmelzens zu erlernen. Sie haben eigene Vorstellungen? Kein Problem. Mit fachmännischer Hilfe lässt sich Realisierbares umsetzen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude am künstlerischen Gestalten. Materialkosten (ca. 30 - 50 €) fallen je nach Verbrauch an und sind vor Ort zu entrichten.

Kursnummer I53430
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Gebühr: 58,00
(+ ca. 30,- bis 50,- € Materialkosten)
Dozent*in: Christoph Eder
Wildkräuterwanderung Japanischer Flügelknöterich - ein Migrant aus China
Mi. 17.04.2024 16:30
Wendelstein
Japanischer Flügelknöterich - ein Migrant aus China

Japanischer Flügelknöterich wächst seit 1825 in Europa. Er breitet sich auch bei uns stark aus. Seine Triebe sind im Frühjahr eine Delikatesse. Wir erfahren, was es mit dieser Pflanze auf sich hat und essen die feinen Sprossen als Gemüse. Dazu bereiten wir eine grüne Soße aus den "alten" heimischen Kräutern, wie Sauerampfer, Klettenlabkraut und Knoblauchsrauke am Feuer und schmecken, ob sich diese vertragen. Keine Ermäßigung möglich. Kinder bis 14 Jahre sind frei.

Kursnummer I18485
Kursdetails ansehen
Gebühr: 18,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Brigitte Reischle
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28.02.24 20:18:51