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Yoga
Für Anfänger

Die Yogaübungen stärken auf harmonische Weise den Körper, insbesondere den Rücken. Sie wirken durch die bewusste Ausführung ganzheitlich und steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden. Neben den klassischen Yogahaltungen (Asanas) werden auch fließende Übungsreihen, wie der Sonnengruß und Atemübungen praktiziert. Die Übungen werden an die Bedürfnisse und Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst.

Material

Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    1 Donnerstag 29. Februar 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    • 2
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    2 Donnerstag 07. März 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    • 3
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    3 Donnerstag 14. März 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    • 4
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    4 Donnerstag 21. März 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    • 5
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    5 Donnerstag 11. April 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    6 Donnerstag 25. April 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    • 7
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    7 Donnerstag 02. Mai 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    • 8
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    8 Donnerstag 16. Mai 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    • 9
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    9 Donnerstag 06. Juni 2024 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.

Yoga
Für Anfänger

Die Yogaübungen stärken auf harmonische Weise den Körper, insbesondere den Rücken. Sie wirken durch die bewusste Ausführung ganzheitlich und steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden. Neben den klassischen Yogahaltungen (Asanas) werden auch fließende Übungsreihen, wie der Sonnengruß und Atemübungen praktiziert. Die Übungen werden an die Bedürfnisse und Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst.

Material

Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung

  • Gebühr
    63,00 €
  • Kursnummer: I40560
  • Start
    Do. 29.02.2024
    08:45 Uhr
    Ende
    Do. 06.06.2024
    10:00 Uhr
  • 9 x Termine
    Dozent*in:
    Daniela Siegl
    Außenstelle: Schwanstetten
    Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
    90596 Schwanstetten
24.04.24 13:33:42