Yoga
Für Anfänger
Die Yogaübungen stärken auf harmonische Weise den Körper, insbesondere den Rücken. Sie wirken durch die bewusste Ausführung ganzheitlich und steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden. Neben den klassischen Yogahaltungen (Asanas) werden auch fließende Übungsreihen, wie der Sonnengruß und Atemübungen praktiziert. Die Übungen werden an die Bedürfnisse und Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst.
Material
Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 21. September 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
1 Donnerstag • 21. September 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 2
- Donnerstag, 28. September 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
2 Donnerstag • 28. September 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 3
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
3 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 4
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
4 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 5
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
5 Donnerstag • 26. Oktober 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 6
- Donnerstag, 09. November 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
6 Donnerstag • 09. November 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 7
- Donnerstag, 16. November 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
7 Donnerstag • 16. November 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 8
- Donnerstag, 23. November 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
8 Donnerstag • 23. November 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. -
- 9
- Donnerstag, 30. November 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
9 Donnerstag • 30. November 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr. - 9 vergangene Termine
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- 10
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 08:45 – 10:00 Uhr
- Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
10 Donnerstag • 07. Dezember 2023 • 08:45 – 10:00 Uhr Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
Yoga
Für Anfänger
Die Yogaübungen stärken auf harmonische Weise den Körper, insbesondere den Rücken. Sie wirken durch die bewusste Ausführung ganzheitlich und steigern das körperliche und seelische Wohlbefinden. Neben den klassischen Yogahaltungen (Asanas) werden auch fließende Übungsreihen, wie der Sonnengruß und Atemübungen praktiziert. Die Übungen werden an die Bedürfnisse und Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst.
Material
Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung
-
Gebühr70,00 €
- Kursnummer: H40560
-
StartDo. 21.09.2023
08:45 UhrEndeDo. 07.12.2023
10:00 Uhr
Dozent*in:
Daniela Siegl
Außenstelle: Schwanstetten
Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Vortragsr.
90596 Schwanstetten
