Yoga
Am Spätnachmittag
Für Anfänger und Fortgeschrittene, die sanft üben wollen. Durch die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung kommen die Gedanken zur Ruhe. Fließende Yogaübungen kräftigen den Körper. Dehnungen dienen dem Abbau von Spannungen. Den Abschluss der Stunde bildet Savasana, die beliebte Tiefenentspannung.
Material
Yogamatte, Decke, wenn vorhanden Yogakissen
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 19. September 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
1 Dienstag • 19. September 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 -
- 2
- Dienstag, 26. September 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
2 Dienstag • 26. September 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
3 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 -
- 4
- Dienstag, 17. Oktober 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
4 Dienstag • 17. Oktober 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 -
- 5
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
5 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 -
- 6
- Dienstag, 07. November 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
6 Dienstag • 07. November 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 -
- 7
- Dienstag, 14. November 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
7 Dienstag • 14. November 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 -
- 8
- Dienstag, 21. November 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
8 Dienstag • 21. November 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 -
- 9
- Dienstag, 28. November 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
9 Dienstag • 28. November 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11 -
- 10
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
10 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 17:30 – 19:00 Uhr Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
Yoga
Am Spätnachmittag
Für Anfänger und Fortgeschrittene, die sanft üben wollen. Durch die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung kommen die Gedanken zur Ruhe. Fließende Yogaübungen kräftigen den Körper. Dehnungen dienen dem Abbau von Spannungen. Den Abschluss der Stunde bildet Savasana, die beliebte Tiefenentspannung.
Material
Yogamatte, Decke, wenn vorhanden Yogakissen
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Gebühr95,00 €
- Kursnummer: H40200
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StartDi. 19.09.2023
17:30 UhrEndeDi. 05.12.2023
19:00 Uhr
Dozent*in:
Martina Mindt
Außenstelle: Abenberg
Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
91183 Abenberg