Skip to main content

Loading...
Line Dance Country & Westerntanz Für Fortgeschrittene
Do. 29.02.2024 18:00
Greding
Für Fortgeschrittene

Dieser Line Dance Kurs eignet sich bestens für Liebhaber von Country Musik und für Personen jeden Alters, die Spaß am Tanzen haben. Der Kurs baut auf den Kenntnisstand des letzten Semesters auf. Jedoch sind Quereinsteiger/innen mit Vorkenntnissen willkommen. Line Dance fördert Koordination, Kondition, Fitness und bringt vor allem Spaß. Sie üben Schrittfolgen und Choreografien ein. Getanzt wird hauptsächlich zu Country Musik, aber auch zu anderer fetziger Musik unterschiedlicher Tanzrhythmen.

Kursnummer I51250
Kursdetails ansehen
Gebühr: 74,00
Dozent*in: Brigitte und Michael Schnellinger
Spanisch Niveaustufe A1/A2
Fr. 01.03.2024 17:00
Greding
Niveaustufe A1/A2

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des vorherigen Spanisch-Kurses für Anfänger. Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

Kursnummer I37110
Kursdetails ansehen
Gebühr: 95,00
Dozent*in: Almudena Ruiz Bustamante
Selbstverteidigungskurs Für Mädchen und Frauen
Sa. 02.03.2024 09:00
Greding
Für Mädchen und Frauen

Stärkung des Selbstvertrauens und Selbstbehauptung, Vermeidung der Opferrolle, Aufmerksamkeitsschulung, Fluchtwegsuche, Hilfeleistung für andere, Vermeidung von Gefahren, Verhalten in gefährlichen Situationen, Verteidigung gegen körperliche Angriffe, Verteidigung an Wand und Boden, Verteidigung mit Alltagsgegenständen, Befreiung aus Umklammerungen jeder Art.

Kursnummer I41755
Kursdetails ansehen
Gebühr: 34,00
Dozent*in: Jörg Bobens
Qigong am Abend Die harmonischen 18 Bewegungen
Mo. 04.03.2024 18:30
Greding
Die harmonischen 18 Bewegungen

Qigong ist eine der fünf wichtigen Säulen zur Erhaltung der Gesundheit in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die leicht zu erlernenden Qigong Übungen bewirken Entspannung und Gelassenheit und tragen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele bei. Fließende Bewegungs- und Atemübungen regen den Energiefluss in den Meridianen an, stärken die inneren Organe und fördern die Beweglichkeit und Elastizität unseres Körpers.

Kursnummer I40765
Kursdetails ansehen
Gebühr: 45,00
Dozent*in: Manuela Schmidt
Yoga für Jeden I
Mo. 04.03.2024 18:30
Greding

Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.

Kursnummer I40324
Kursdetails ansehen
Gebühr: 40,00
Dozent*in: Birgit Wolf
Vegetarische orientalisch Küche Kochen mit vielen Gewürzen
Mo. 04.03.2024 19:00
Greding
Kochen mit vielen Gewürzen

Kochen mit Gewürzen wie Zatar, Harissa, Ras-el-hanout. Schmecken, riechen und probieren Sie, wie der Orient schmeckt, mit Gerichten wie: Bulgur mit Tomate und Aubergine, Börek, Bohnen mit Craimeh-Sauce ... Lassen Sie sich überraschen.

Kursnummer I42141
Kursdetails ansehen
Gebühr: 29,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Claudia Wittmann
Yoga für Jeden II
Mo. 04.03.2024 19:30
Greding

Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.

Kursnummer I40325
Kursdetails ansehen
Gebühr: 40,00
Dozent*in: Birgit Wolf
Yoga für Schulkinder Ab 6 Jahre
Do. 07.03.2024 16:45
Greding
Ab 6 Jahre

Kinder lernen spielerisch. Das gilt nicht nur für Yogaübungen, sondern auch für andere Lebensbereiche. Eine Kinderyogastunde sollte deshalb ein Abenteuer sein, das mit allen Sinnen erlebt wird. Sie beinhaltet Atemübungen, Asanas (Yogaübungen), Partner- und Gruppenübungen, Yogaspiele, Sinneserfahrungen, Fantasiereisen und einer Endentspannung. Kinder üben nicht Yoga, sie sind der Hund, Baum, Krieger, Schmetterling, den sie gerade darstellen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und wir erforschen vielfältige Themen. Kinder sind natürlich wissbegierig und haben Freude daran zu lernen, während sie sich bewegen. Obendrein wird die Konzentrationsfähigkeit erhöht, die Atmung gefördert, das Gleichgewicht trainiert und das Immunsystem gestärkt. Die Fähigkeit, aus der Bewegung in die Ruhe zu kommen, ist ein Geschenk, das die Kinder ein Leben lang nutzen können.

Kursnummer I74031
Kursdetails ansehen
Gebühr: 45,00
Dozent*in: Sandra Schneider
Yoga für Teenies Ab 10 Jahre
Do. 07.03.2024 17:50
Greding
Ab 10 Jahre

Teenagers leiden an Bewegungsmangel, Reizüberflutung, Schulstress und mangelndem Selbstwertgefühl. Yoga, speziell für diese Altersgruppe hilft zu Ausgeglichenheit, gutem Körpergefühl und verbessertem Konzentrationsvermögen.

Kursnummer I74032
Kursdetails ansehen
Gebühr: 45,00
Dozent*in: Sandra Schneider
Yoga
Fr. 15.03.2024 16:30
Greding

Ihr individuelles inneres Empfinden, Ihr Rhythmus sowie die Entwicklung innerer Achtsamkeit & Konzentration stehen beim Üben im besonderen Fokus. Die Basis bilden klassische Yogaübungen (Asanas), welche in zahlreichen Variationen geübt und mit Atem-, Entspannungs- sowie Konzentrationsübungen harmonisch kombiniert werden.

Kursnummer I40326
Kursdetails ansehen
Gebühr: 60,00
Dozent*in: Franziska Streb
Klassische Massage Grundlagen - Workshop
Sa. 16.03.2024 10:00
Greding
Grundlagen - Workshop

Massagen sollen Verspannungen im Körper lösen, den Stoffwechsel anregen und sie können richtig guttun. Lernen Sie Grundkenntnisse und einige Handgriffe der klassischen Massage kennen, die Sie auch zu Hause leicht anwenden können. Sie üben die gelernten Techniken in Partnerarbeit.

Kursnummer I45320
Kursdetails ansehen
Gebühr: 19,00
Dozent*in: Franziska Streb
Werken mit Schwemmholz Für Kinder ab 8 Jahren
Di. 19.03.2024 15:30
Greding
Für Kinder ab 8 Jahren

Schwemmholz ist ein wunderbar knorriges, meist geglättetes Holz und lässt sich leicht bearbeiten. Wir werden daraus etwas Originelles für den Ostertisch gestalten, z.B. einen Vasenhalter, ein kleines Ostergeschenk. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Freude am Holzwerkeln.

Kursnummer I75600
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
(+ ca. 3,- € Materialkosten)
Dozent*in: Inge Krause
HIIT High Intensity Intervall Training
Di. 19.03.2024 17:30
Greding
High Intensity Intervall Training

Eine Kombination von Ausdauer- und Muskeltraining, die es erlaubt, zwei Ziele gleichzeitig zu erlangen: Ausdauer und Kraft! Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an, die vermehrte Muskelmasse baut unentwegt Fett ab - man wird fitter, leistungsfähiger und nicht zuletzt schlanker. Geübt wird im Wechsel von einerseits sehr intensiven, andererseits lockeren Intervallen. Kurz, knackig und intensiv.

Kursnummer I41052
Kursdetails ansehen
Gebühr: 60,00
Dozent*in: Franziska Streb
Gefahren im Internet erkennen Für 55+ mit den eigenen Geräten
Mi. 20.03.2024 18:00
Greding
Für 55+ mit den eigenen Geräten

Das Surfen und Shoppen im Internet beinhaltet viele neue Möglichkeiten, jedoch birgt es auch Gefahren, wie z.B. unseriöse Websites, unsichere Zahlungsmethoden oder SPAM E-Mails. Die Kursinhalte sind: Erkennen von Betrügereien im Internet / PayPal als sichere Zahlungsmethode / Umgang mit SPAM E-Mails / Shoppen auf Amazon / Umgang mit persönlichen Daten im Internet. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Bitte Android-Smartphone bzw. Tablet mit Zubehör (ggf. Kennwörter zum Google Konto / E-Mail-Adresse) mitbringen. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf einem sicheren Surfen im Internet und dem Erkennen von betrügerischen E-Mails. Der Kurs ist auf Android-Geräte ausgelegt, ist aber auch für die Nutzer anderer Betriebssysteme wie z.B. iOS (von Apple) geeignet.

Kursnummer I24004
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
Dozent*in: Bettina Belz
Detox und ayurvedisch Kochen
Fr. 22.03.2024 18:00
Greding

Ich möchte einen kleinen Einblick darüber vermitteln, wie Ayurveda unseren Körper, den Geist und die Seele unterstützen kann. Du erhältst einen kleinen Einblick über die Nahrungsmittel. Wir werden zwei Gerichte kochen und einen Tee zubereiten. Wir machen zusammen eine Atemübung und ich gebe dir Tipps für deine Selbstfürsorge mit.

Kursnummer I42020
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Jacqueline Gürtler
Italienisch Kochen
Mo. 25.03.2024 09:00
Greding

Nudeln, Käse, Tomaten - hmmm - und schon steigt einem der Geruch von Italien in die Nase. Wir stellen Nudeln selbst her, kochen eine leckere Soße, backen Pizzaschnecken, schnippeln für einen Salat und kochen eine leckere Nachspeise.

Kursnummer I42142
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Claudia Wittmann
Gartenplanung Schritt für Schritt Vom monotonen Grün zum Erlebnis für die Sinne
Mo. 08.04.2024 18:45
Greding
Vom monotonen Grün zum Erlebnis für die Sinne

"Wie kann aus einer monotonen Fläche ein interessanter, vielfältiger und zugleich ökologischer Garten entstehen?" Ob Sie den Garten für Ihren Neubau planen oder Ihren bestehenden Hausgarten umgestalten wollen, die Kursleiterin erarbeitet gemeinsam mit Ihnen die Grundlagen der Gartenplanung. Schritt für Schritt lernen Sie, wie durch ein methodisches Vorgehen ein Gartenentwurf für Ihre Bedürfnisse entsteht und üben die Techniken des Entwerfens direkt ein. Die Kursleiterin, eine erfahrene Gartenplanerin, wird Sie von der Gesamtplanung eines Gartens im Maßstab 1:100/1:50 hin zur Detailplanung von Pflanzflächen führen. Sie bespricht mit Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten der Gestaltung mit Pflanzen, so dass Sie mit Hilfe eines Staudenkataloges einen Pflanzplan für ein ausgewähltes Beet im Maßstab 1:20 erstellen können.

Kursnummer I14202
Kursdetails ansehen
Gebühr: 58,00
(inkl. 5,- € für Staudenkatalog)
Dozent*in: Vera Wache
Kinder-Stark-Kurs 1 Für Kinder in der Grundschule, 1.-4. Klasse
Do. 11.04.2024 15:00
Greding
Für Kinder in der Grundschule, 1.-4. Klasse

Das Kinder-Stark-Training hat das Ziel durch leicht in den Alltag integrierbare Übungen das Selbstwertgefühl, die Selbstwirksamkeit und das Selbstbewusstsein von Kindern zu stärken. Kinder haben oft viel zu bewältigen: die Pandemie hat ihnen viel abverlangt, der Übergang vom Kindergarten zur Schule oder von der Grundschule in die weiterführende Schule sind oft herausfordernd, Alltagskonflikte, Mobbing oder Konflikte in der Familie lasten oft schwer auf den Schultern unserer Kinder. Im Kinder-Stark-Kurs lernen wir gemeinsam: Stärkung des Selbstwertgefühls und des Selbstbewusstseins Selbstwirksamkeit erleben und spielerisch fördern Innere Stärken erkennen und benennen Ängste und negative Emotionen bewusst wahrnehmen und wandeln Stress reduzieren - körperlich und geistig entspannen

Kursnummer I74010
Kursdetails ansehen
Gebühr: 38,00
Dozent*in: Simone Grünleitner
Kinder-Stark-Kurs 2 - Fortsetzungskurs Für Kinder in der Grundschule, 1.-4. Klasse
Do. 11.04.2024 16:30
Greding
Für Kinder in der Grundschule, 1.-4. Klasse

Das Kinder-Stark-Training hat das Ziel durch leicht in den Alltag integrierbare Übungen das Selbstwertgefühl, die Selbstwirksamkeit und das Selbstbewusstsein von Kindern zu stärken. Kinder haben oft viel zu bewältigen: die Pandemie hat ihnen viel abverlangt, der Übergang vom Kindergarten zur Schule oder von der Grundschule in die weiterführende Schule sind oft herausfordernd, Alltagskonflikte, Mobbing oder Konflikte in der Familie lasten oft schwer auf den Schultern unserer Kinder. Im Kinder-Stark-Kurs lernen wir gemeinsam: Stärkung des Selbstwertgefühls und des Selbstbewusstseins Selbstwirksamkeit erleben und spielerisch fördern Innere Stärken erkennen und benennen Ängste und negative Emotionen bewusst wahrnehmen und wandeln Stress reduzieren - körperlich und geistig entspannen

Kursnummer I74011
Kursdetails ansehen
Gebühr: 38,00
Dozent*in: Simone Grünleitner
Whiskypräsentation und Verkostung World Wide Whisky - Whiskys aus der ganzen Welt
Fr. 12.04.2024 19:00
Greding
World Wide Whisky - Whiskys aus der ganzen Welt

In den vergangenen Jahren hat sich die Whisky-Weltkarte stark verändert. Whiskys aus unzähligen Ländern sind neu hinzugekommen und bieten erstklassige Qualitäten, die den traditionellen Whiskyländern Konkurrenz machen. Armin Schüssler stellt in diesem Tasting sechs Whiskys vor, die Sie begeistern werden. In der Seminargebühr sind sechs Whiskys und Baguette inbegriffen. Bitte fahren Sie nach der Veranstaltung nicht mehr selbst mit dem Auto! Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I42305
Kursdetails ansehen
Gebühr: 60,00
Dozent*in: Armin Schüssler
Smartphones sicher beherrschen Für 55+ mit den eigenen Geräten
Sa. 13.04.2024 10:00
Greding
Für 55+ mit den eigenen Geräten

Smartphones mit dem Betriebssystem Android verfügen über viele Funktionen, aber nicht jede Einstellung ist auf den ersten Blick verständlich - es gibt vieles zu entdecken! Die Kursinhalte sind: Eigenschaften und Nutzen von Smartphones allgemein / Überblick über Funktionen / wichtige Sicherheitseinstellungen und Backup-Szenarien / Google-Konto / Installation und Nutzung von Apps. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Bitte Android-Smartphone bzw. Tablet mit allem Zubehör (ggf. Vertragsunterlagen, Kennwörter, Ladekabel) mitbringen. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Bedienung von Android-Geräten, ist aber auch für die Nutzer anderer Betriebssysteme wie z.B. iOS (von Apple) geeignet.

Kursnummer I24003
Kursdetails ansehen
Gebühr: 33,00
Dozent*in: Bettina Belz
Online erben: Digitaler Nachlass Wie regle ich mein digitales Erbe?
Di. 16.04.2024 18:00
Greding
Wie regle ich mein digitales Erbe?

E-Mails, soziale Netzwerke oder Online-Shopping: Fast jeder hinterlässt nach dem Tod Daten und Accounts im Internet. Ein digitaler Nachlass umfasst alles, was ein Verstorbener an digitalen Daten und digitalem Vermögen hinterlässt. Er beinhaltet alle Online-Aktivitäten, Kundenkonten, Online-Registrierungen und Online-Verträge. Wie können Sie Ihr digitales Erbe verwalten? Die Vortragsinhalte sind: Allgemeine Informationen zum digitalen Nachlass / das digitale Erbe regeln / Checkliste zum digitalen Testament / digitaler Nachlassverwalter / Beispiele

Kursnummer I11015
Kursdetails ansehen
Gebühr: 13,00
Dozent*in: Bettina Belz
Balkonkraftwerk - kann ich das auch? Wie man die eigene Stromrechnung reduzieren kann
Do. 18.04.2024 19:00
Greding
Wie man die eigene Stromrechnung reduzieren kann

Angesichts explodierender Energiepreise wäre jede noch so kleine Unterstützung wünschenswert. In diesem Seminar erfahren Sie, wie einfach es ist, die eigene Stromrechnung mithilfe einer bezahlbaren „steckerfertigen Erzeugungsanlage“ - kurz Balkonkraftwerk genannt - nennenswert zu reduzieren. Was benötige ich für ein Balkonkraftwerk und was nicht? Wie sehen die rechtlichen Bedingungen aus? Wo liegen die Fallstricke? Welche neuen Entwicklungen bahnen sich an, die den Start erleichtern? All diese Fragen werden im Seminar beantwortet. Bringen Sie zum Seminar bitte jede Menge Fragen und etwas zum Schreiben mit. Auf Wunsch kann ein Skript im Seminar erworben werden (4,00 €).

Kursnummer I15100
Kursdetails ansehen
Gebühr: 9,00
Dozent*in: Armin Schüssler
Leichte Sommerküche
Sa. 20.04.2024 09:00
Greding

Laue Sommerabende, gemütliches Zusammensitzen und ein leichtes Essen - was gibt es Herrlicheres? Dafür kochen wir One Pots, Salate, Aufstriche und vieles mehr.

Kursnummer I42143
Kursdetails ansehen
Gebühr: 32,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Claudia Wittmann
Babyschwimmen 3. bis 12. Lebensmonat
Mo. 29.04.2024 15:00
Greding
3. bis 12. Lebensmonat

Mit Unterstützung von Papa/Mama bewegen sich die Kleinsten im Element Wasser. Durch Spritzen, Planschen, Springen uvm. erleben die Kinder Wasser als natürlichen Umgebungsraum und mit Spiel und Spaß entsteht erst gar keine Angst vor dem Wasser. Neben dem Ausbau von motorischen Fähigkeiten stärkt der Kurs die Eltern-Kind-Bindung und bietet gemeinsame Zeit zum Austausch für Eltern mit Kleinkindern. Die Eltern sind mit dem Kind im Wasser und behalten die Aufsichtspflicht.

Kursnummer I74110
Kursdetails ansehen
Gebühr: 25,00
(+ Eintritt)
Dozent*in: Elke Kuhnke
Selbstverteidigungskurs Für Mädchen ab 10 Jahren
Sa. 04.05.2024 09:00
Greding
Für Mädchen ab 10 Jahren

Stärkung des Selbstvertrauens und Selbstbehauptung, Vermeidung der Opferrolle, Aufmerksamkeitsschulung, Fluchtwegsuche, Hilfeleistung für andere, Vermeidung von Gefahren, Verhalten in gefährlichen Situationen, Verteidigung gegen körperliche Angriffe, Verteidigung an Wand und Boden, Verteidigung mit Alltagsgegenständen, Befreiung aus Umklammerungen jeder Art. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Der Kurs findet in Kooperation mit der Stadt Greding statt.

Kursnummer I74034
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Jörg Bobens
Erste Hilfe bei Kindernotfällen Grundkurs
Sa. 04.05.2024 09:30
Greding
Grundkurs

Alle 18 Sekunden verletzt sich ein Kind in Deutschland so schwer, dass es von einem Arzt oder im Krankenhaus behandelt werden muss. Wenn ein Notfall eintritt, ist die Versorgung des Kindes gerade während der ersten Minuten - also durch den Ersthelfer - entscheidend, oft sogar lebensrettend. In diesem speziellen Erste-Hilfe-Kurs bei Kindernotfällen erfahren Sie, wie Sie in Notfallsituationen richtig reagieren. Praktische Übungen wie stabile Seitenlage bei Bewusstlosigkeit, Entfernen eines Fremdkörpers aus den Atemwegen sowie Herz-, Lungen- Wiederbelebung bei Kindern in den verschiedenen Altersstufen ergänzen und vertiefen das theoretische Wissen. Über die Teilnahme an diesem Kurs erhalten Sie eine Bescheinigung sowie ausführliches Informationsmaterial. Schriftliche Anmeldung erforderlich. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I45001
Kursdetails ansehen
Gebühr: 40,00
(inkl. Skript)
Dozent*in: Elke Spruck
Segelfliegen Grundlagen in Theorie und Praxis
Sa. 04.05.2024 10:00
Greding
Grundlagen in Theorie und Praxis

Theorie und Einweisung in den Flugbetrieb: Gestartet wird mit einem Theorieteil, in dem unsere Fluglehrer den Teilnehmern die ersten Grundlagen des Segelfliegens vermitteln. Darüber hinaus erfolgt eine Sicherheitseinweisung in den Flugbetrieb. Beim Probesitzen im Segelflieger wird mit dem praktischen Teil gestartet. Jeder Teilnehmer kann sich so einen ersten Eindruck von den Flugzeugen und dem Platz verschaffen. Als Abschluss des ersten Blocks findet ein 15-minütiger Schulungsflug im Motorsegler statt. Hierbei kann jeder einen ersten Eindruck vom Fliegen bekommen und bereits selbst die Steuerung übernehmen. Sofern witterungsbedingt kein Flugbetrieb möglich ist, wird ein Ausweichtermin vereinbart. Praxis: Termin nach Vereinbarung (abhängig vom Wetter), 10-17 Uhr Um eine optimale Betreuung zu gewährleisten, teilen wir die Gruppe im zweiten Block auf (max. 4 Teilnehmer pro Gruppe). Unter Anleitung von Fluglehrern und erfahrenen Piloten nehmen Sie am Segelflugbetrieb teil. Dies umfasst z.B. das Aufrüsten der Flugzeuge und die Startvorbereitungen der Winde. Gemeinsam mit unseren Fluglehrern kann jeder Teilnehmer zwei Windenstarts mit einem modernen Segelflugzeug absolvieren. Zusätzlich wird noch ein Start im Flugzeugschleppverfahren durchgeführt. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I58600
Kursdetails ansehen
Gebühr: 98,00
Dozent*in: Aero-Club Greding e.V.
Aqua Power Am Abend
Di. 04.06.2024 18:30
Greding
Am Abend

Ich will... fit werden, mehr Ausdauer haben, abnehmen, Beweglichkeit, Kräftigung, auspowern usw. Dann sind Sie hier richtig. Wir beginnen langsam und steigern uns bis zum Äußersten. Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die Spaß im Wasser und an der Bewegung haben und etwas für ihre Fitness tun wollen. Besonderen Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln trainiert und der Kurs ist auch auf einer Schwimmbahn.

Kursnummer I41835
Kursdetails ansehen
Gebühr: 23,00
(+ Eintritt)
Dozent*in: Mario Brzosk
Rücken Fit Wirbelsäulengymnastik
Mi. 05.06.2024 09:00
Greding
Wirbelsäulengymnastik

Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. U.a. werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, um Rückenproblemen vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern.

Kursnummer I41354
Kursdetails ansehen
Gebühr: 27,00
Dozent*in: Tanja Lay-Weitzel
Rücken Fit Wirbelsäulengymnastik
Mi. 05.06.2024 17:30
Greding
Wirbelsäulengymnastik

Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. U.a. werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, um Rückenproblemen vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern.

Kursnummer I41355
Kursdetails ansehen
Gebühr: 27,00
Dozent*in: Tanja Lay-Weitzel
Wildkräuterseifen Workshop
Sa. 08.06.2024 14:00
Greding
Workshop

Nach einem kurzen Wildkräuterspaziergang verarbeiten wir die Schätze der Natur zu ausgelesenen Kräuterölen und stellen natürliche Seifen her - ohne Konservierungsstoffe - ganz individuell mit Farben, Düften, getrockneten Blüten und Kräutern. Wir tauchen ein in die wilde Welt der heimischen Heilkräuter, erleben Gemeinschaft unter Gleichgesinnten und holen dabei kreativ und schöpferisch die Natur in den Alltag.

Kursnummer I43040
Kursdetails ansehen
Gebühr: 32,00
(+ ca. 5,- bis 8,- € Materialkosten)
Dozent*in: Elke Kuhnke
Gabelstaplerführerschein Tageskurs Fahrerschulung
Sa. 06.07.2024 08:00
Greding
Tageskurs Fahrerschulung

Diese Ausbildung ist für alle FahrerInnen von Gabelstaplern (Flurförderzeuge mit Fahrersitz oder Fahrerstand) geeignet, die bereits Kenntnisse im Umgang mit einem Gabelstapler haben. Nach erfolgreichem Abschluss des theoretischen und praktischen Teils der Ausbildung erhalten die Teilnehmer einen allgemein gültigen Fahrerausweis (Staplerschein) für den Umgang mit Gabelstaplern. Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre. Achtung: Da der theoretische Teil mit einer schriftlichen Prüfung abgeschlossen wird, sind gute Kenntnisse der deutschen Sprache sowohl mündlich als auch schriftlich zwingend erforderlich. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Geburtsdatum und Geburtsort an. Keine Ermäßigung möglich. Bei Stornierungen der Teilnahme bis 7 Tage vor Lehrgangsbeginn fallen keine Stornogebühren an. Bei Stornierungen der Teilnahme bis 2 Tage vor Lehrgangsbeginn werden 30 € fällig. Bei späterer Stornierung der Teilnahme oder Nichterscheinen wird die volle Teilnehmergebühr erhoben, unabhängig davon, weswegen der Auftraggeber bzw. Lehrgangsteilnehmer zurücktritt.

Kursnummer I22102
Kursdetails ansehen
Gebühr: 115,00
Dozent*in: Tom Gramer
Naturfarbenwerkstatt Kunst mit selbstgemachten Farben
Sa. 13.07.2024 14:00
Greding
Kunst mit selbstgemachten Farben

Wir stellen aus Blüten und Pflanzen Naturfarben zum Malen her. Natürlich finden die Farben direkt Anwendung und ich führe Sie ein ins "Nature Journaling". In Ihrem eigenen Naturtagebuch können Sie mit den wasserbasierten Farben gestalten und experimentieren. "Nature Journaling" ist eine Technik, um intensiv und kreativ in die Natur einzutauchen. Verbinde dich mit der Natur vor der Haustüre und staune über die vielen winzigen Details in den Formen und Farben der Natur. Nimm dir bewusst Zeit für dich, wende dich ab von der Hektik des Alltags und tanke neue Kraft im kreativen Schaffen. Genieße eine abwechslungsreiche Zeit mit Gleichgesinnten.

Kursnummer I52002
Kursdetails ansehen
Gebühr: 27,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Elke Kuhnke
Loading...
28.02.24 18:23:20