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Early-Bird Yoga Hatha-Yoga für einen guten Start in den Tag
Mi. 06.03.2024 07:00
Online-Kurs
Hatha-Yoga für einen guten Start in den Tag

Kurze Morgenpraxis für Geübte und Ungeübte. Bewusstes Atmen sowie dehnen, mobilisieren und fließen am Morgen bilden die Grundlage für einen guten Start. Wenn Du früh 30 Minuten Zeit hast, probiere die Morgenpraxis für Dich aus.

Kursnummer I40262
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Gebühr: 56,00
Dozent*in: Doris Noll
Hatha Yoga Für Anfänger ohne oder geringe Yogaerfahrung
Mi. 13.03.2024 18:00
Büchenbach
Für Anfänger ohne oder geringe Yogaerfahrung

Mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen und üben Sie sanfte und kraftvolle Yogahaltungen, wobei viel Wert auf eine exakte Ausrichtung und den Aufbau der Übungen gelegt wird. Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht hierbei im Mittelpunkt. Ein herzöffnendes Thema begleitet jede Yogastunde. Eine in sich inspirierende Yogapraxis, die innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in den Alltag bringt.

Kursnummer I40263
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Gebühr: 34,00
Dozent*in: Anja Tiefel
KI-Systeme im Alltag für sich nutzen
Mo. 18.03.2024 18:30
Online-Kurs

Seit fast 30 Jahren ist künstliche Intelligenz aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Mit dem Aufkommen digitaler Sprachassistenten zeigen sich verstärkt die Vorteile von KI für Privatleute, Lösungen wie ChatGPT oder DALL-E steigern die Interaktionen von KI-Systemen und ihren Nutzern und bieten eine Vielzahl neuer Möglichkeiten. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der persönlichen Nutzung dieser Dienste anhand von zahlreichen Beispielen und einem eigenen kleinen KI-Projekt zum Abschluss. Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I13001
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Hartmut Nehme
Wie schlau ist künstliche Intelligenz? Oder ist KI nur ein Spiegel für natürliche Dummheit?
Mi. 20.03.2024 19:00
Online-Kurs
Oder ist KI nur ein Spiegel für natürliche Dummheit?

Angeblich werden demnächst viele Menschen arbeitslos, denn dann wird künstliche Intelligenz jede Menge Berufe und Tätigkeiten ersetzen oder zumindest verändern. Texte und Bilder werden nicht mehr von Menschen geschrieben, sondern kommen blitzschnell aus dem Computer. Was ist wirklich dran am Hype über künstliche Intelligenz? In diesem interaktiven Vortrag testen wir aus, wie eine künstliche Intelligenz arbeitet, was die Technik kann, wo ihre Grenzen liegen und wo sie uns Menschen herausfordert. Zu diesem Vortrag erhalten Sie im Nachgang die Vortrags-Folien und eine kleine digitale Zugabe.

Kursnummer I13005
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Gebühr: 9,00
Dozent*in: Martin Haseneyer
Indisch vegetarisch Mehr als nur Currys und Reis!
Di. 09.04.2024 18:00
Büchenbach
Mehr als nur Currys und Reis!

Scharfe, aber auch milde, aromatische Gerichte werden zubereitet. Die Kunst des Würzens hat in Indien ihre Perfektion erreicht: In keiner anderen Küche werden so viele Gewürze in solchen Mengen und mit so großer Phantasie verwendet. Ein indisches Menü von der Suppe bis hin zum Dessert und dem typischen Naan-Brot, natürlich selbstgebacken, erwartet Sie.

Kursnummer I42123
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Gebühr: 38,00
Dozent*in: Sabine Ederer
Neue Trends in der Geldanlage
Di. 09.04.2024 18:30
Online-Kurs

Die Rahmenbedingen für eine erfolgreiche Geldanlage haben sich in den letzten Monaten sehr stark verändert. Viele Kreditinstitute reduzieren ihre Bankfilialen und konzentrieren ihre Beratungen vermehrt auf eine vermögende Kundschaft. Gleichzeitig geben immer mehr Kreditinstitute die negativen Zinsen der Europäischen Zentralbank an ihre Kunden weiter. Zusätzlich rechnen Finanzexperten nach der Corona-Krise mit einer erhöhten Inflation. Eine professionelle Anlageberatung ist mit Kosten verbunden, welche die ohnehin schon sehr geringen Erträge etablierter Anlagemöglichkeiten weiter reduzieren. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Optionen Ihnen neue Technologien, Dienste sowie neue Anlageformen bieten, um die Erträge Ihrer Geldanlage zu optimieren. Folgende Punkte werden besprochen: · FinTec und deren Angebote · Möglichkeiten der neuen Robo Advisor · Optimierte Anlage mit Hilfe von Zinsportalen · Vor- und Nachteile von Crowd-Investing · Aktive Investments über Social-Trading Plattformen · Kryptowährungen als zusätzliche Anlageform · Möglichkeit der ökologisch nachhaltigen Geldanlage Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I11000
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Hartmut Nehme
Die besten Thai-Currys Exotisch und feurig
Di. 16.04.2024 18:00
Büchenbach
Exotisch und feurig

Exotisch und feurig – die thailändische Küche verführt den Gaumen mit besonderen Überraschungen. Lernen Sie die einzigartigen Aromen, blumigen Düfte, scharfen Chilis und weiteren Zutaten aus dem Land des Lächelns kennen, welche die Thaiküche rund um die Welt so beliebt machen. Ein einheizendes Geschmackserlebnis! Aber keine Angst, die Schärfe wird individuell unseren Gaumen angepasst.

Kursnummer I42124
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Gebühr: 38,00
Dozent*in: Sabine Ederer
Investieren in Aktien Kompaktkurs
Sa. 11.05.2024 09:00
Online-Kurs
Kompaktkurs

Ein Investment in Aktien verspricht auf lange Sicht höhere Erträge als die klassische Geldanlage auf dem Tages- oder Festgeldkonto. Trotzdem scheuen viele Bürger die Anlage in Aktien. Im internationalen Vergleich ist in Deutschland die Anzahl der Aktienbesitzer im Bezug zur Bevölkerung gering. Anleger verschenken dadurch auf längere Sicht viel Geld. In diesem Kompaktkurs erfahren Sie die Grundlagen von Börsen und Aktien. Sie lernen unterschiedliche Anlagestrategien kennen und erfahren, wie Sie geeignete Aktien für die von Ihnen ausgewählte Strategie finden. Der Kurs wendet sich an Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse. In diesem Kurs gehen wir auf die folgenden Punkte ein, eine konkrete Anlageberatung kann im Rahmen dieses Kurses nicht erfolgen. • Psychologie bei der Aktienanlage • mögliche Anlagestrategien • Auswahlkriterien für Aktien • wichtige Unternehmenskennzahlen • Chartanalyse nutzen • Blick auf die Besonderheiten einzelner Branchen • Blick auf die Wirtschaftsregionen (USA, Europa, Asien) • Berücksichtigung ökologischer Gesichtspunkte • Zugang zu Finanzinformationen • Umsetzung der Anlagestrategie Keine Ermäßigung möglich.

Kursnummer I11004
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Gebühr: 22,00
Dozent*in: Hartmut Nehme
Drohnen: Über den Wolken oder vom Winde verweht?
Mi. 15.05.2024 19:00
Online-Kurs
Über den Wolken oder vom Winde verweht?

Für manche ein tolles Hobby oder geschäftliches Werkzeug, für andere ein nerviges Surren: Drohnen. Diese auch Multikopter genannten Fluggeräte ermöglichen ganz neue Ein- und Ausblicke, können aber auch eine ernsthafte Bedrohung sein. Was können sie wirklich und was gehört ins Reich der Legenden? Was muss ich beachten, wenn ich rücksichts- und verantwortungsvoll fliegen will? Und: darf ich Drohnen abschießen? (Oder schießt die Drohne zurück?) Lassen Sie uns gemeinsam abheben und die Welt aus einem anderen Blickwinkel sehen. Zu diesem Vortrag erhalten Sie im Nachgang die Vortrags-Folien und eine kleine digitale Zugabe.

Kursnummer I58100
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Gebühr: 9,00
Dozent*in: Martin Haseneyer
Wildkräuterküche Frühlingserwachen mit den Schätzen der Natur
Di. 04.06.2024 17:30
Büchenbach
Frühlingserwachen mit den Schätzen der Natur

Wilde Kräuter sind mehr als Blatt und Stängel. Sie verbinden uns mit der wunderbaren Natur. Nach dem Kennenlernen der Kräuter bereiten wir ein leckeres Wildkräuterbuffet bestehend aus Brennnesselfrikadellen, Salat mit Lindenblättern, grünem Kartoffelpüree, Kürbis mit Bärenklau und Reissalat mit Bärenklau zu. Zusätzlich stellen wir ein Brennnesseloxymel her, welcher jeder mit nach Hause nehmen kann.

Kursnummer I42003
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Gebühr: 36,00
(inkl. Materialkosten)
Dozent*in: Petra Ortlepp
Smart Home - Was ist eigentlich "schlau"? Und was weiß meine Wohnung über mich?
Mi. 19.06.2024 19:00
Online-Kurs
Und was weiß meine Wohnung über mich?

Das „Smart Home“, das schlaue Zuhause, ist angeblich schon seit Jahren bereit, intelligent zu heizen oder zu beleuchten und vieles mehr. Und viel bequemer soll es sein, mit schlauer Automation und intuitiver Steuerung. 30% Heizkosten sollen sich angeblich sparen lassen. Klappt das wirklich? Ist das Firlefanz oder tatsächlich nützlich? Und wenn ja, bleibt das überhaupt bedienbar oder ist es kompliziert und undurchsichtig? Muss ich komplett neu bauen, oder lassen sich auch Bestandsgebäude und Mietwohnungen nachrüsten? Und was ist mit dem Datenschutz – ist mein Zuhause dann in der Cloud für alle einsehbar? Mit diesem interaktiven Vortrag binden wir unsere ersten Leuchten (eine ganz normal aus dem Baumarkt und eine aus dem smarten Sortiment eines bekannten Möbelhauses) in eine smarte Steuerung ein, teilen Erfahrungen und stellen nützliche (und auch ein wenig verspielte) Anwendungsfälle vor. Zu diesem Vortrag erhalten Sie im Nachgang die Vortrags-Folien und eine kleine digitale Zugabe.

Kursnummer I13006
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Gebühr: 9,00
Dozent*in: Martin Haseneyer
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03.03.24 06:35:59