Sommer Yoga
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Starten Sie gesund und entspannt in den Sommer. Auf dynamische und statische Hatha Yoga Übungen für den Rücken folgt die Yoga Nidra Tiefenentspannung im Liegen (30 Min). Yoga Nidra ist eine geführte Reise durch den Körper mit Visualisierungselementen und Atemübungen.
Material
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
1 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 2
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
2 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 3
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum
3 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Roth, Schule am Stadtpark, Gymnastikraum -
- 4
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 22
4 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 19:15 – 20:45 Uhr Roth, Seckendorffschloss, Hilpoltsteiner Str. 2a, Zimmer 22
Sommer Yoga
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
Starten Sie gesund und entspannt in den Sommer. Auf dynamische und statische Hatha Yoga Übungen für den Rücken folgt die Yoga Nidra Tiefenentspannung im Liegen (30 Min). Yoga Nidra ist eine geführte Reise durch den Körper mit Visualisierungselementen und Atemübungen.
Material
Yogamatte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke
-
Gebühr34,00 €
- Kursnummer: I40540
-
StartDo. 06.06.2024
19:15 UhrEndeDo. 27.06.2024
20:45 Uhr
Dozent*in:
Eva Angela Böhm
Außenstelle: Roth
