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Hatha Yoga
Für Anfänger ohne oder mit geringer Yogaerfahrung
Mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen und üben Sie sanfte und kraftvolle Yogahaltungen, wobei viel Wert auf eine exakte Ausrichtung und den Aufbau der Übungen gelegt wird. Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht hierbei im Mittelpunkt. Ein herzöffnendes Thema begleitet jede Yogastunde. Eine in sich inspirierende Yogapraxis, die innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in den Alltag bringt.
Material
Yogamatte, Decke, Yoga-Gurt (oder alternativ einen langen Schal/Bademantelgürtel),Yogablöcke (falls vorhanden)
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
1 Mittwoch 16. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 2
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
2 Mittwoch 23. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 3
- Mittwoch, 06. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
3 Mittwoch 06. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 4
- Mittwoch, 13. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
4 Mittwoch 13. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 5
- Mittwoch, 20. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
5 Mittwoch 20. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 6
- Mittwoch, 27. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
6 Mittwoch 27. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte -
- 7
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
7 Mittwoch 04. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
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Hatha Yoga
Für Anfänger ohne oder mit geringer Yogaerfahrung
Mit Zeit, Ruhe und Achtsamkeit erlernen und üben Sie sanfte und kraftvolle Yogahaltungen, wobei viel Wert auf eine exakte Ausrichtung und den Aufbau der Übungen gelegt wird. Die Freude am Erleben des eigenen Körpers steht hierbei im Mittelpunkt. Ein herzöffnendes Thema begleitet jede Yogastunde. Eine in sich inspirierende Yogapraxis, die innere Ausgeglichenheit, mehr Wohlbefinden und echte Freude in den Alltag bringt.
Material
Yogamatte, Decke, Yoga-Gurt (oder alternativ einen langen Schal/Bademantelgürtel),Yogablöcke (falls vorhanden)
-
Gebühr39,00 €
- Kursnummer: J40263
-
StartMi. 16.10.2024
18:00 UhrEndeMi. 04.12.2024
19:00 Uhr
Dozent*in:
Anja Tiefel
Außenstelle: Büchenbach
Büchenbach, Rathaus, Rother Str. 8, Bürgerbegegnungsstätte
91186 Büchenbach