Skip to main content

Yoga

Yoga Kurs mit Atemübungen (Pranayama), klassischen Yogahaltungen (Asanas - mal statisch bzw. auf korrekte Ausführung ausgerichtet, mal im Flow für einen harmonischen Energiefluss) und Entspannungsübungen (Yoga Nidra) sowie Übungen aus dem Yin-Yoga und Meditation. Die verschiedenen Bausteine des Yoga unterstützen Kraft, Beweglichkeit, Entspannung und Gelenkgesundheit. Die Einheiten werden passend für die Teilnehmer*innen gestaltet und Anfänger*innen sind herzlich willkommen. Unterricht findet auch teilweise in den Ferien statt.

Material

Yogamatte, Yoga-Gurt

Kurstermine 19

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    1 Dienstag 05. März 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 2
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    2 Dienstag 12. März 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 3
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    3 Dienstag 19. März 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 4
    • Dienstag, 26. März 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    4 Dienstag 26. März 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 5
    • Dienstag, 02. April 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    5 Dienstag 02. April 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 6
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    6 Dienstag 09. April 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 7
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    7 Dienstag 16. April 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    8 Dienstag 30. April 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 9
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    9 Dienstag 07. Mai 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 10
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    10 Dienstag 14. Mai 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 11
    • Dienstag, 21. Mai 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    11 Dienstag 21. Mai 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 12
    • Dienstag, 28. Mai 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    12 Dienstag 28. Mai 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 13
    • Dienstag, 18. Juni 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    13 Dienstag 18. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 14
    • Dienstag, 25. Juni 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    14 Dienstag 25. Juni 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 15
    • Dienstag, 02. Juli 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    15 Dienstag 02. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 16
    • Dienstag, 09. Juli 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    16 Dienstag 09. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 17
    • Dienstag, 16. Juli 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    17 Dienstag 16. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 18
    • Dienstag, 23. Juli 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    18 Dienstag 23. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    • 19
    • Dienstag, 30. Juli 2024
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    19 Dienstag 30. Juli 2024 09:00 – 10:30 Uhr Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.

Yoga

Yoga Kurs mit Atemübungen (Pranayama), klassischen Yogahaltungen (Asanas - mal statisch bzw. auf korrekte Ausführung ausgerichtet, mal im Flow für einen harmonischen Energiefluss) und Entspannungsübungen (Yoga Nidra) sowie Übungen aus dem Yin-Yoga und Meditation. Die verschiedenen Bausteine des Yoga unterstützen Kraft, Beweglichkeit, Entspannung und Gelenkgesundheit. Die Einheiten werden passend für die Teilnehmer*innen gestaltet und Anfänger*innen sind herzlich willkommen. Unterricht findet auch teilweise in den Ferien statt.

Material

Yogamatte, Yoga-Gurt

  • Gebühr
    158,00 €
  • Kursnummer: I40380
  • Start
    Di. 05.03.2024
    09:00 Uhr
    Ende
    Di. 30.07.2024
    10:30 Uhr
  • 19 x Termine
    Dozent*in:
    Doris Noll
    Außenstelle: Hilpoltstein
    Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
    91161 Hilpoltstein
24.04.24 17:49:03