Zumba®
Workout für jede Altersgruppe
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Wenn Dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst Du verstehen, warum Zumba® Fitness oft gar nicht als kalorienverbrennendes Intervalltraining wahrgenommen wird. Megaeffektiv? Ja. Megaspaß? Aber sowas von Ja.
Material (bitte selbst mitbringen)
Sportbekleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle
1 Dienstag • 24. Juni 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle
2 Dienstag • 01. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle
3 Dienstag • 08. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle
4 Dienstag • 15. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle
5 Dienstag • 22. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund-/Mittelschule, kl.Turnhalle
Zumba®
Workout für jede Altersgruppe
Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Wenn Dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst Du verstehen, warum Zumba® Fitness oft gar nicht als kalorienverbrennendes Intervalltraining wahrgenommen wird. Megaeffektiv? Ja. Megaspaß? Aber sowas von Ja.
Material (bitte selbst mitbringen)
Sportbekleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk
-
Gebühr25,00 €
- Kursnummer: K41545A
-
StartDi. 24.06.2025
18:00 UhrEndeDi. 22.07.2025
19:00 Uhr -
5 x Termine
-
Dozent*in:Susanne Opitz-Bammert
- Außenstelle: Heideck
