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Yoga für Jeden I

Yoga verhilft zu Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.

Material

Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 08. Oktober 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    1 Dienstag 08. Oktober 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Dienstag, 15. Oktober 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    2 Dienstag 15. Oktober 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 3
    • Dienstag, 22. Oktober 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    3 Dienstag 22. Oktober 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 4
    • Dienstag, 05. November 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    4 Dienstag 05. November 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 5
    • Dienstag, 12. November 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    5 Dienstag 12. November 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 6
    • Dienstag, 19. November 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    6 Dienstag 19. November 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 7
    • Dienstag, 26. November 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    7 Dienstag 26. November 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 8
    • Dienstag, 03. Dezember 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    8 Dienstag 03. Dezember 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 9
    • Dienstag, 10. Dezember 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    9 Dienstag 10. Dezember 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 10
    • Dienstag, 17. Dezember 2024
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    10 Dienstag 17. Dezember 2024 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 11
    • Dienstag, 07. Januar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    11 Dienstag 07. Januar 2025 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    • 12
    • Dienstag, 14. Januar 2025
    • 18:15 – 19:15 Uhr
    • Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    12 Dienstag 14. Januar 2025 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum

Yoga für Jeden I

Yoga verhilft zu Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.

Material

Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk

  • Gebühr
    60,00 €
  • Kursnummer: J40610
  • Start
    Di. 08.10.2024
    18:15 Uhr
    Ende
    Di. 14.01.2025
    19:15 Uhr
  • 12 x Termine
    Dozent*in:
    Birgit Wolf
    Außenstelle: Thalmässing
    Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
    91177 Thalmässing
13.10.24 15:35:41