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Yoga für Jeden I
Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Material
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 07. Oktober 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
1 Montag 07. Oktober 2024 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal - 1 vergangene Termine
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- 2
- Montag, 14. Oktober 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
2 Montag 14. Oktober 2024 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal -
- 3
- Montag, 21. Oktober 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
3 Montag 21. Oktober 2024 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal -
- 4
- Montag, 04. November 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
4 Montag 04. November 2024 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal -
- 5
- Montag, 11. November 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
5 Montag 11. November 2024 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal -
- 6
- Montag, 18. November 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
6 Montag 18. November 2024 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal -
- 7
- Montag, 25. November 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
7 Montag 25. November 2024 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal -
- 8
- Montag, 02. Dezember 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
8 Montag 02. Dezember 2024 18:30 – 19:30 Uhr Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
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Yoga für Jeden I
Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Material
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
-
Gebühr40,00 €
- Kursnummer: J40324
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StartMo. 07.10.2024
18:30 UhrEndeMo. 02.12.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Birgit Wolf
Außenstelle: Greding
Greding, Marktplatz 6, Sparkassensaal
91171 Greding