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Smovey-Walk
Mit Schwung und gesunder Bewegung

Smovey's sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und die Gesundheit fördern. Die Übungen dehnen und kräftigen die Muskeln und den Rücken, straffen das Bindegewebe und stärken das Immunsystem. Ziel sind eine gesteigerte Ausdauer, größere Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.

Material

wettergerechte Kleidung, Sportschuhe, Getränk

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 05. August 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
    1 Montag 05. August 2024 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
    • 2
    • Montag, 12. August 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
    2 Montag 12. August 2024 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
    • 3
    • Montag, 19. August 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
    3 Montag 19. August 2024 18:00 – 19:00 Uhr Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29

Smovey-Walk
Mit Schwung und gesunder Bewegung

Smovey's sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und die Gesundheit fördern. Die Übungen dehnen und kräftigen die Muskeln und den Rücken, straffen das Bindegewebe und stärken das Immunsystem. Ziel sind eine gesteigerte Ausdauer, größere Beweglichkeit und inneres Gleichgewicht.
Bei geeigneter Witterung und Lichtverhältnissen findet der Walk an der frischen Luft statt.
Keine Ermäßigung möglich.

Material

wettergerechte Kleidung, Sportschuhe, Getränk

  • Gebühr
    21,00 €
  • Kursnummer: I41188
  • Start
    Mo. 05.08.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 19.08.2024
    19:00 Uhr
  • 3 x Termine
    Dozent*in:
    Sonja Maier
    Außenstelle: Wendelstein
    Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29
    90530 Wendelstein
23.07.24 17:21:02