Yoga für Jeden I
Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Material
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 10. Oktober 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
1 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 2
- Dienstag, 24. Oktober 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
2 Dienstag • 24. Oktober 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 3
- Dienstag, 07. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
3 Dienstag • 07. November 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 4
- Dienstag, 14. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
4 Dienstag • 14. November 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 5
- Dienstag, 21. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
5 Dienstag • 21. November 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 6
- Dienstag, 28. November 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
6 Dienstag • 28. November 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum - 6 vergangene Termine
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- 7
- Dienstag, 05. Dezember 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
7 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 8
- Dienstag, 12. Dezember 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
8 Dienstag • 12. Dezember 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 9
- Dienstag, 19. Dezember 2023
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
9 Dienstag • 19. Dezember 2023 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 10
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
10 Dienstag • 09. Januar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 11
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
11 Dienstag • 16. Januar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum -
- 12
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
12 Dienstag • 23. Januar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
Yoga für Jeden I
Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers.
Material
Matte/Decke, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Getränk
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Gebühr60,00 €
- Kursnummer: H40610
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StartDi. 10.10.2023
18:15 UhrEndeDi. 23.01.2024
19:15 Uhr
Dozent*in:
Birgit Wolf
Außenstelle: Thalmässing
Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
91177 Thalmässing
