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Programm / Programm / Grundbildung / Kurse zur Lebenspraxis
Programm / Programm / Grundbildung / Kurse zur Lebenspraxis
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Anmeldung möglich Moderne Umgangsformen - Hip (17201)

Do. 29.11.2018 (18:30 - 20:30 Uhr) - Do. 13.12.2018 in Hilpoltstein
Dozentin: Franka Elsbett-Klumpers

Gutes Benehmen ist wieder in. Ob privater Anlass oder hohe Karriereziele - sich zu benehmen wissen, verhilft zu einem positiven Eindruck. Doch wie geht "Knigge" heute? Worauf gilt es zu achten, um einen sympathisch stilvollen Auftritt hinzulegen? Es geht um Grüßen oder die korrekte Anrede, das passende Outfit und wertschätzenden Schriftverkehr. Den Abschluss bildet ein Abendessen, bei dem das Thema Tischsitten in den Mittelpunkt rückt. Dafür findet der letzte Kursabend in einem der Hilpoltsteiner Restaurants statt und lädt ein, das Gesehene und Gehörte in die Praxis umzusetzen.
Ein Training mit alltagstauglichen Tipps und Augenzwinkern.

Anmeldung möglich Bewerberknigge - Hip (20150)

Di. 08.01.2019 (18:30 - 20:30 Uhr) - Di. 15.01.2019 in Hilpoltstein
Dozentin: Franka Elsbett-Klumpers

Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, die über Erfolg oder Misserfolg einer Bewerbung entscheiden. Lassen Sie sich zeigen, was Personalentscheider heute von Ihrer schriftlichen Bewerbung erwarten und wie Sie im Anschluss im weiteren Auswahlverfahren - egal ob Eignungstest oder Vorstellungsgespräch - punkten können.

Anmeldung möglich Selbstsicher reden - Roth (20301)

Sa. 10.11.2018 09:30 - 17:00 Uhr in Roth
Dozent: Richard Gatlik

Selbstsicher, klar und frei vor größeren und kleineren Gruppen sowie mit einzelnen sprechen. Selbstbewusst die eigenen Gedanken, Ideen, Diskussionsbeiträge und berechtigten Interessen vorbringen. Selbstsicher Mimik, Gestik, Haltung, Atmung und Redegestaltung einsetzen. Souverän mit Einwänden, Angriffen, Zwischenrufen, Unterbrechungen umgehen. Geschickt Kontakte knüpfen und interessante Smalltalk-Gespräche führen. Souverän private und berufliche Konflikte lösen. Mit mentalen Übungen Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnen. Dieses Seminar bringt Sie mit spielerischen Übungen Schritt für Schritt diesen Zielen näher.

Anmeldung möglich Soziale Kompetenz - Roth (20302)

Fr. 23.11.2018 18:30 - 21:30 Uhr in Roth
Dozentin: Raily, Gräfin von der Recke

Finden Sie Sinn, Zufriedenheit und Freude am Arbeitsplatz, dann kommt der Erfolg von ganz allein. Kursinhalt: Erkennen Sie Ihre Rolle im Betrieb. Finden Sie heraus, wie Sie am besten mit der Führungsebene und dem Kollegenkreis kommunizieren. Lösen Sie eigene Blockaden und trainieren Sie Ihre persönliche Gesprächsführung anhand verschiedener Kommunikationsmodelle. Lernen Sie Kritik zu geben und anzunehmen, so dass sich wirklich etwas verändern kann. Ihr Nutzen: So gewinnen Sie innere Klarheit, können Ihre Anliegen besser vermitteln, Konfliktsituationen häufig schon im Vorfeld erkennen und auflösen. Sie tragen so zu einem besseren Arbeitsklima bei. Sie agieren souveräner und sind im Arbeitsalltag gelassener, die Kommunikation mit ihrem Chef gelingt, so dass Sie sich über den sich einstellenden Erfolg freuen können.

Anmeldung möglich Guter Draht - Kommunikation - Roth (20303)

Fr. 25.01.2019 18:30 - 21:30 Uhr in Roth
Dozentin: Raily, Gräfin von der Recke

Gelingende Kommunikation ist keine Hexerei! Wie kommuniziere ich so, dass das Gesagte mein Gegenüber auch erreicht? Kursinhalt: Ich-Botschaften und Aktives Zuhören. Diese einfachen und sehr effektiven Kommunikationstechniken werden erläutert und in vielen praktischen Beispielen angewendet. Gerne werden mitgebrachte Situationen durchgespielt. Ihr Nutzen: Innere Klarheit und eine gelingende Kommunikation, ein gutes Verhältnis zu Ihrem Gesprächspartner auch in schwierigeren Situationen.

Anmeldung möglich Zeitmanagement - Hip (20602)

Mo. 12.11.2018 18:30 - 20:30 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Franka Elsbett-Klumpers

In der Theorie gibt es jede Menge tolle Konzepte, seine Zeit zu planen und Aufgaben "on time" zu erledigen. Aber funktionieren diese Konzepte in der Praxis auch wirklich? Finden Sie heraus, mit welchen Tipps und Tricks Sie nicht nur Ihre Zeit, sondern vor allem sich selber organisieren können. Schaffen Sie sich Freiräume für das, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Ruhe in Dir - effektive Stressbewältigung - All (40102)

Do. 20.09.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 29.11.2018 in Allersberg
Dozentin: Birgit Denzinger

Sie sehnen sich nach Ruhe, Kraft und Harmonie? Lernen Sie effektive und leicht einsetzbare Entspannungsmethoden aus dem autogenen Training, der progressiven Muskelentspannung, der Meditation und Imagination durch Fantasiereisen kennen. Alles unterstützt Sie, ruhiger, gelassener und zentrierter zu werden. Schenken Sie sich diese Zeit der Achtsamkeit, bei sich selber anzukommen, sich selber wahrnehmen und die eigenen Energiereserven aufzufüllen.

Anmeldung möglich Rauhnächte - Wen (46207)

Fr. 07.12.2018 17:00 - 21:00 Uhr in Wendelstein
Dozentin: Petra Schwarz

Was sind die Rauhnächte? Ist dieses alte Wissen noch zeitgemäß? Wie kann man diese Zeit gestalten? Es gibt viele Märchen, Mythen, Bräuche und Rituale rund um diese "zwölf heiligen Nächte". Die Teilnehmer sind eingeladen, den Zauber, der diesen Tagen und Nächten innewohnt, kennenzulernen und auf unsere heutige Zeit zu übertragen. Mit vielen Impulsen kann jeder diese Zeit individuell für sich gestalten. Beschenken Sie sich während der Rauhnächte genau mit dem, was Sie in der übrigen Zeit des Jahres nicht haben.
Keine Ermäßigung möglich.

Anmeldung möglich Bullet-Journal - Hip (52702)

Di. 04.12.2018 (17:00 - 20:00 Uhr) - Di. 11.12.2018 in Hilpoltstein
Dozentin: Angela Martin

Analog statt digital: Waren es lange Zeit diverse Apps, die einem versprachen, sein Leben besser in den Griff zu bekommen, so geht der Trend jetzt zum „Bullet Journal“. Ein Notizbuch und Stifte sollen ab sofort wieder genügen, um Alltag, Job, Studium und Hobbys zu organisieren. Im „Bullet Journal“ werden alle Termine nämlich ebenso übersichtlich wie optisch ansprechend verewigt. Und das Beste daran: Man kann es ganz individuell nach den eigenen Bedürfnissen gestalten. Zum Reinschreiben schön! Die Materialliste erhalten Sie nach Kursanmeldung.

Anmeldung möglich Partnerin eines Selbstständigen - Hip (61750)

Mo. 26.11.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 03.12.2018 in Hilpoltstein
Dozentin: Maria Großhauser

Bei Handwerksbetrieben und kleineren Unternehmen ist es üblich, dass Angehörige und Partner mitarbeiten. Meist ist es die klassische Aufteilung: "Sie im Büro, er draußen unterwegs." Wie schafft man es, dass die Probleme und der Stress nicht die Beziehung und das Privatleben stören. Was kann man tun, um zufriedener und strukturierter zusammen zu arbeiten. Wie sieht es mit der gegenseitigen Wertschätzung aus? Gibt es Möglichkeiten, die eingefahrenen Wege zu verlassen?



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