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Programm / Programm / Grundbildung / Kurse zur Lebenspraxis
Programm / Programm / Grundbildung / Kurse zur Lebenspraxis

Anmeldung möglich Digital Detox - Hip (61730)

Mi. 06.06.2018 19:30 - 21:00 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Kerstin Eicker

Wir smsen, tweeten, whatsappen, mailen und surfen, gleichzeitig facebooken wir und feilen auf Instagram an unserer Performance. Das Internet verschafft uns Zugang zu einem ganzen Universum aus Informationen und Kommunikation. Wie können wir trotz und vor allem mit all diesen Möglichkeiten eine entspannte Life - Media Balance aufbauen um uns selbst im Netz nicht zu verlieren?

Anmeldung möglich Sozialkompetenz - Roth (61803)

Sa. 23.06.2018 10:00 - 13:00 Uhr in Roth
Dozentin: Raily, Gräfin von der Recke

Frust am Arbeitsplatz - innere Kündigung - Mobbing - da sinken Zufriedenheit und Freude an Ihrer Arbeit. Wenn Sie etwas an der Situation ändern, ist Ihre Umgebung gezwungen, damit umzugehen. Deshalb ist es wichtig und auch leichter, bei sich selbst zu beginnen, anstatt Erwartungen an sich selbst zu haben. Inhalt: Selbstreflexion, verschiedene Kommunikationsmodelle, aktives Zuhören, Perspektivenwechsel, Übungen in kleinen Gruppen - gerne auch an eigenen Situationen, sofern gewünscht.