Gesellschaft
Gesellschaft
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Beruf
Beruf
Grundbildung
Grundbildung
junge vhs
junge vhs

In diesem Kurs trainieren Sie den Körper mit und ohne Gerät zur Kräftigung der Muskulatur und um die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. Die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur ist erforderlich, um Rückenproblemen vorzubeugen und die Haltung zu verbessern. In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.

Bitte mitbringen:

Sportschuhe, bequeme Kleidung, Getränk


Kosten

49,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Do. 19.09.2019 - Do. 19.12.2019, 09:00 - 10:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 19.09.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 26.09.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 10.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 17.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 24.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 07.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 14.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 21.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 28.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 05.12.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Seite 1 von 2