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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

In diesem Kurs trainieren Sie den Körper mit und ohne Gerät zur Kräftigung der Muskulatur und um die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. Die Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur ist erforderlich, um Rückenproblemen vorzubeugen und die Haltung zu verbessern. In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.

Bitte mitbringen:

Sportschuhe, bequeme Kleidung, Getränk


Kosten

49,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Do. 19.09.2019 - Do. 19.12.2019, 09:00 - 10:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 19.09.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 26.09.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 10.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 17.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 24.10.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 07.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 14.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 21.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 28.11.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
Do. 05.12.2019 09:00 - 10:00 Uhr Am Hallenbad 2 Greding, Gredonia-Trainingsheim, Am Hallenbad 2
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