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Die sanften, fließenden, im Atemrhythmus ausgeführten Bewegungen des Qigong helfen Blockaden und stressbedingte Muskelverspannungen zu lösen und führen so zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Man fühlt sich besser "geerdet". Körper, Geist und Seele werden ganzheitlich gestärkt und harmonisiert, das "Qi", die Lebensenergie kann wieder fließen. Die Basisformen des Qigong sind leicht zu erlernen und für jedes Alter geeignet.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk


Kosten

53,00 €


Zeitraum

Mi. 25.09.2019 - Mi. 06.11.2019, 18:30 - 20:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 25.09.2019 18:30 - 20:00 Uhr Spalter Str. 11 Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
Mi. 02.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr Spalter Str. 11 Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
Mi. 09.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr Spalter Str. 11 Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
Mi. 16.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr Spalter Str. 11 Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
Mi. 23.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr Spalter Str. 11 Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11
Mi. 06.11.2019 18:30 - 20:00 Uhr Spalter Str. 11 Abenberg, Kath.Jugendheim, Spalter Str. 11