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junge vhs
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Entspannung finden mit Qigong und ausgewählten T'ai Chi Übungen, modifiziert für Senioren - das innere und äußere Gleichgewicht erhalten mit T'ai Chi Qigong. Durch sanfte, langsame und ohne Anstrengung ausgeführte Übungen lösen sich Verspannungen, die Beweglichkeit wird verbessert und eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens tritt ein. Fit für den Alltag, in seiner Mitte und in Balance bleiben.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe oder dicke Socken, Getränk


Kosten

66,00 €


Zeitraum

Do. 19.09.2019 - Do. 06.02.2020, 10:00 - 11:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 19.09.2019 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 10.10.2019 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 17.10.2019 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 07.11.2019 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 28.11.2019 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 12.12.2019 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 19.12.2019 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 09.01.2020 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 16.01.2020 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
Do. 23.01.2020 10:00 - 11:15 Uhr Hauptstr. 6a Schwanstetten, Kulturscheune Leerstetten, Hauptstr. 6a, Saal
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