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junge vhs
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Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg im klassischen Yoga in der Tradition von T. K. V. Desikadcar dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Mensch-Seins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asana (Körperübungen), Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation.

Bitte mitbringen:

Yogamatte oder Decke, Sitzkissen oder -bänkchen


Kosten

64,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Do. 10.10.2019 - Do. 23.01.2020, 17:30 - 19:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

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