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Aus yogischer Sicht existieren in unserem Körper Energiezentren, die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind. Diese Energiezentren werden Chakren genannt. Die 7 Chakren haben großen Einfluss auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die Übungen des Kundalini-Yoga, Atemtechniken, Entspannung und Meditation aktivieren und öffnen die Chakren. Wenn sie geöffnet und im Gleichgewicht sind, fühlen wir uns körperlich und seelisch gesund. Unser Herz ist für uns selbst und für Andere weit geöffnet und wir fühlen uns friedvoll und voller Energie. Für Anfänger und Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen. Bitte 2 Stunden vor Kursbeginn nichts essen.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Decke, Getränk


Kosten

68,00 €


Zeitraum

Do. 10.10.2019 - Do. 12.12.2019, 18:00 - 19:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 10.10.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10
Do. 17.10.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10
Do. 24.10.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10
Do. 07.11.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10
Do. 14.11.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10
Do. 21.11.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10
Do. 28.11.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10
Do. 05.12.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10
Do. 12.12.2019 18:00 - 19:30 Uhr Wiesenstr. 10 Abenberg, Kindergarten St. Stilla, Wiesenstr. 10