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junge vhs
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Sie lernen Elemente aus verschiedenen Entspannungsverfahren, wie Progressive Museklentspannung, Meditation, Autogenes Training, Entspannungsgeschichten etc. kennen, die Ihnen helfen, Ihr Stresslevel herunterzufahren und zu entspannen. Dadurch können Sie sich von körperlichen und seelischen Alltagsverspannungen lösen.

Bitte mitbringen:

Matte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken


Kosten

30,00 €


Zeitraum

Do. 07.11.2019 - Do. 12.12.2019, 18:45 - 19:45 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 07.11.2019 18:45 - 19:45 Uhr Badstr. 23 Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
Do. 14.11.2019 18:45 - 19:45 Uhr Badstr. 23 Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
Do. 21.11.2019 18:45 - 19:45 Uhr Badstr. 23 Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
Do. 28.11.2019 18:45 - 19:45 Uhr Badstr. 23 Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
Do. 05.12.2019 18:45 - 19:45 Uhr Badstr. 23 Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum
Do. 12.12.2019 18:45 - 19:45 Uhr Badstr. 23 Thalmässing, Grund- und Mittelschule, Badstr. 23, Musikraum