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junge vhs
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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Die Stunden beinhalten stärkende, kräftigende Haltungen (Asanas) und auch Elemente des YinYoga (der passive Yogastil, der ohne Muskelanspannung ausgeführt wird). Die Übungen sprechen den ganzen Körper, inkl. Organe und Nervensystem an. Auch durch fließende Bewegungsabfolgen (Vinyasa) in Verbindung mit dem Atem bringen wir den Körper in den Flow. Die kreative Gestaltung meiner Yogastunden mit breitem Themenspektrum sprechen das ganzheitliche Wohlbefinden (Körper, Geist, Seele) des Menschen an. Angeleitet durch verschiedene Entspannungsmethoden, Atemtechniken und Meditation bist Du im Einklang mir Dir selbst.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, Decke, Kissen, rutschfeste Matte


Kosten

81,00 €


Zeitraum

Fr. 15.03.2019 - Fr. 05.07.2019, 09:00 - 10:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 15.03.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 22.03.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 29.03.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 03.05.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 10.05.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 17.05.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 24.05.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 31.05.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 07.06.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
Fr. 28.06.2019 09:00 - 10:30 Uhr Maria-Dorothea-Straße 8 Hilpoltstein, Haus d. Gastes, Maria-Dorothea-Str. 8, 1.9 Entsp.
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