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After Work Waldbad & QiGong Gemeinsam raus in die Natur! (40032)
Verfügbarkeit
- Anmeldung möglich
Lassen Sie sich überraschen, wie wohltuend Waldbaden und Qigong sind - gerade nach einem arbeitsreichen Tag. Bei unserem Waldbad schlendern wir gemütlich durch den Wald. Bewegungsübungen aus dem Qigong sowie Achtsamkeits-, Atem- und Meditationseinheiten verstärken die positiven Effekte des Waldes: Entspannung, normalisieren von Blutdruck und Herzschlag, ruhigere und tiefere Atmung, stärken des Immunsystems, steigender Spiegel des Anti-Aging-Hormons DHEA ...
Bitte mitbringen:
wettergerechte Kleidung und Schuhe, Sitzkissen, Getränk
Kosten
68,00 €
Zeitraum
Mi. 14.06.2023 - Mi. 19.07.2023, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
-
Roth, Stadtgarten, Seebühne
Am Stadtpark
91154 Roth
Dozent/in
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi. 14.06.2023 | 17:30 - 19:00 Uhr | Am Stadtpark | Roth, Stadtgarten, Seebühne |
| Mi. 21.06.2023 | 17:30 - 19:00 Uhr | Am Stadtpark | Roth, Stadtgarten, Seebühne |
| Mi. 28.06.2023 | 17:30 - 19:00 Uhr | Am Stadtpark | Roth, Stadtgarten, Seebühne |
| Mi. 05.07.2023 | 17:30 - 19:00 Uhr | Am Stadtpark | Roth, Stadtgarten, Seebühne |
| Mi. 12.07.2023 | 17:30 - 19:00 Uhr | Am Stadtpark | Roth, Stadtgarten, Seebühne |
| Mi. 19.07.2023 | 17:30 - 19:00 Uhr | Am Stadtpark | Roth, Stadtgarten, Seebühne |