Wassergymnastik (41845)
Verfügbarkeit
- Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme.
Ihre Fitness und Beweglichkeit wird sich verbessern! Dieser Kurs ist hauptsächlich für Personen gedacht, die eine sitzende, bewegungsarme oder eingeschränkte Tätigkeit ausüben. Besonderer Wert wird hier auf die Kraftausdauer und Kräftigung der Muskulatur gelegt, wobei der Rücken im Mittelpunkt steht. Es wird teilweise mit Hilfsmitteln und Wasserwiderstand trainiert. Das Training wird mit motivierender Musik begleitet.
Wassertiefe: ca. 1,20 m, Wassertemperatur 29 °C.
Auch für Nichtschwimmer geeignet.
Kosten
74,00 € (inkl. Eintritt)
Zeitraum
Mo. 07.03.2022 - Mo. 11.07.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
-
Hilpoltstein, Auhof, Schwimmbad
Auhof
91161 Hilpoltstein
Dozent/in
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