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Dieser Kurs richtet sich an alle angehenden Yogis, die mit entspannenden Prana (Atem)- Übungen und dynamischen Vinyasa-Flows, sowohl ihrem Körper als auch ihrem Geist etwas Gutes tun wollen.
Geübt werden hier grundlegende Yoga-Asanas die den Aufbau von Kraft, Flexibilität und Balance fördern. Das Ziel des Kurses ist es, die richtige Ausführung von Asanas und den Grundgedanken von Yoga zu erlernen.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Getränk


Kosten

50,00 €


Zeitraum

Do. 07.04.2022 - Do. 14.07.2022, 19:00 - 20:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Laura Zebisch

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