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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern. U.a. werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, um Rückenproblemen vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern.

Bitte mitbringen:

Matte/Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken


Kosten

74,00 €


Zeitraum

Mi. 29.09.2021 - Mi. 02.02.2022, 09:30 - 10:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 29.09.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 06.10.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 13.10.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 20.10.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 27.10.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 10.11.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 24.11.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 01.12.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 08.12.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 15.12.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Online-Kurs
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