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Programm / Programm / Kursdetails
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Smovey-Walken ist genauso einfach wie normales Gehen. Smovey´s sind leichte Schwingringe, die bei rhythmischer Bewegung vibrieren und deine Gesundheit fördern. Du lernst Übungen kennen, die deine Muskeln und deinen Rücken dehnen und kräftigen, dein Bindegewebe straffen und dein Immunsystem stärken. Du steigerst deine Ausdauer, wirst beweglicher und kommst ins Gleichgewicht. Spielerisch findest du Ausgleich und gehst gestärkt heim. Zusammen mit netten Menschen macht Bewegung noch mehr Spaß. Keine Ermäßigung möglich.

Bitte mitbringen:

Sportmatte, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk


Kosten

94,00 €


Zeitraum

Mo. 27.09.2021 - Mo. 20.12.2021, 18:00 - 19:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 27.09.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 04.10.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 11.10.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 18.10.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 25.10.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 08.11.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 15.11.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 22.11.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 29.11.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
Mo. 06.12.2021 18:00 - 19:00 Uhr Am Zehnthof 10 Wendelstein, Hort, Röthenbach b.St.W., Am Zehnthof 10, 2. Stock
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