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Programm / Programm / Kursdetails
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Durch Bürotätigkeiten und Bildschirmarbeit sind die Schultern und der Nacken meist sehr entspannungsbedürftig. Stress und übermäßige Anstrengung führen oft sogar zu Schmerzen und nächtlichem Zähneknirschen. Lernen Sie durch ausgewählte, sanfte Lektionen solche Spannungen zu reduzieren, fest eingefahrene Gewohnheitsmuster aufzuspüren, zu verändern und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken.

Bitte mitbringen:

Matte/Decke, bequeme Kleidung, warme Socken


Kosten

57,00 €


Zeitraum

Fr. 14.01.2022 - Fr. 18.02.2022, 10:00 - 11:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 14.01.2022 10:00 - 11:30 Uhr In der Gibitzen 29 Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum
Fr. 21.01.2022 10:00 - 11:30 Uhr In der Gibitzen 29 Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum
Fr. 28.01.2022 10:00 - 11:30 Uhr In der Gibitzen 29 Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum
Fr. 04.02.2022 10:00 - 11:30 Uhr In der Gibitzen 29 Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum
Fr. 11.02.2022 10:00 - 11:30 Uhr In der Gibitzen 29 Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum
Fr. 18.02.2022 10:00 - 11:30 Uhr In der Gibitzen 29 Wendelstein, Gymnasium, In der Gibitzen 29, Mehrzweckraum