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Programm / Programm / Kursdetails
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Setze eine Zäsur in Deinem (Arbeits-)Tag mit Übungen, die auch in normaler Kleidung im Büro/home office ausgeführt werden können. Atemübungen und ausgleichende Bewegungen sowie Impulse durch Affirmationen reduzieren Stress und liefern Energie für die zweite Tageshälfte.

Bitte mitbringen:

Je nach Setting kann in bequemer Arbeitskleidung und ohne spez. Yoga-Equipment geübt werden


Kosten

14,00 €


Zeitraum

Mi. 30.06.2021 - Mi. 28.07.2021, 12:00 - 12:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 30.06.2021 12:00 - 12:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 07.07.2021 12:00 - 12:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 14.07.2021 12:00 - 12:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 21.07.2021 12:00 - 12:30 Uhr   Online-Kurs
Mi. 28.07.2021 12:00 - 12:30 Uhr   Online-Kurs