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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

In zunehmendem Alter die Beweglichkeit erhalten oder noch zu verbessern, ist das Ziel dieses Kurses. Wir arbeiten mit einfachen Körper-, Atem- und Beckenbodenübungen. Aufrechte Körperhaltung, Stärkung des Beckenbodens und Wohlbefinden sollen das lohnende Ergebnis sein. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Bitte mitbringen:

Decke/Yogamatte, Sitzkissen, bequeme Kleidung, Wollsocken


Kosten

86,00 €


Zeitraum

Mo. 12.04.2021 - Mo. 26.07.2021, 16:30 - 18:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 12.04.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 19.04.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 26.04.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 03.05.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 10.05.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 17.05.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 07.06.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 14.06.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 21.06.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
Mo. 28.06.2021 16:30 - 18:00 Uhr Marktplatz Allersberg, Gilardihaus, vhs-Raum, Eingang Zwischenmarkt
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