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Programm / Programm / Kursdetails
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Wasser bietet ideale Bedingungen, um dem Körper rundum etwas Gutes zu tun. Wir trainieren unseren Körper sanft durch Übungen mit und ohne Gerät zur Kräftigung der Muskulatur (Schwerpunkt Rumpfmuskulatur) und zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems. Da durch den Auftrieb des Wassers die Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheibe entlastet werden, ergibt sich eine freiere Gelenkbewegung und zur Folge die Lockerung und Beweglichkeitsförderung. Das Training wird mit motivierender Musik begleitet.


Kosten

49,00 €  (inkl. Eintritt)


Zeitraum

Do. 20.02.2020 - Do. 14.05.2020, 15:30 - 16:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Do. 20.02.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 05.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 12.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 19.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 26.03.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 02.04.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 23.04.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 30.04.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 07.05.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken
Do. 14.05.2020 15:30 - 16:30 Uhr Burgweg 16 Hilpoltstein, Grundschule, Burgweg 16, Lehrschwimmbecken