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Programm / Programm / Gesundheit / Bewegung / Fitness / Zumba® / Kursdetails
Programm / Programm / Gesundheit / Bewegung / Fitness / Zumba® / Kursdetails

Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Wenn Dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Fitness oft gar nicht als kalorienverbrennendes Intervalltraining wahrgenommen wird. Megaeffektiv? Ja. Megaspaß? Aber sowas von Ja. Jedes Mal, wenn Du aus dem Kurs kommst, sprühst Du nur so vor Energie und fühlst Dich einfach toll!

Bitte mitbringen:

Getränk


Kosten

14,00 €


Zeitraum

Mo. 17.02.2020 - Mo. 09.03.2020, 18:00 - 19:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Susanne Opitz Bammert

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