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Programm / Programm / Kursdetails
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BodyART® fördert den Körper als funktionelle Einheit und vereint Stabilisation, Kräftigung, Flexibilität, Balance und Atmung zu einem einheitlichen Trainingsprinzip. Ziel des BodyART®-Trainings ist letztendlich das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates zu gewährleisten. In den USA wurde BodyART® zum wiederholten Mal als bestes Trainingskonzept ausgezeichnet.

Bitte mitbringen:

Yogamatte


Kosten

12,00 €


Zeitraum

Mo. 02.03.2020 - Mo. 09.03.2020, 17:00 - 18:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Stephanie Schwarm

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