Gesellschaft
Gesellschaft
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Beruf
Beruf
Grundbildung
Grundbildung
junge vhs
junge vhs
VHS-Online
VHS-Online
Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Entspannungsmethoden kennenlernen Endlich entspannt! - online" (Nr. 40110GS) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.


Schon gestresst in die Woche starten - wer kennt das nicht? Dem wollen wir mit verschiedenen Entspannungsmethoden entgegenwirken und gönnen uns schon jetzt einen Moment der Ruhe, die uns durch die Woche tragen wird. Folgende Entspannungsmethoden werden wir dabei praktizieren: Progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Yoga, Meditation, Atemübungen

Bitte mitbringen:

Matte, Decke, bequeme Kleidung, Socken


Kosten

21,00 €


Zeitraum

Mo. 07.06.2021 - Mo. 05.07.2021, 19:30 - 20:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 07.06.2021 19:30 - 20:15 Uhr   Online-Kurs
Mo. 14.06.2021 19:30 - 20:15 Uhr   Online-Kurs
Mo. 21.06.2021 19:30 - 20:15 Uhr   Online-Kurs
Mo. 28.06.2021 19:30 - 20:15 Uhr   Online-Kurs
Mo. 05.07.2021 19:30 - 20:15 Uhr   Online-Kurs