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Programm / Programm / Gesundheit / Ernährung / Kochen / Ernährungswissen, Ernährungsvorträge
Programm / Programm / Gesundheit / Ernährung / Kochen / Ernährungswissen, Ernährungsvorträge

Anmeldung möglich Göttlicher Gaumenkitzel - Hip (18352GS)

Mi. 11.12.2019 18:30 - 19:15 Uhr in Hilpoltstein
Dozent: Johann Langgartner

Über 40 Sorten edelster Pralinés, überwiegend glutenfrei und einige auch vegan aus Peruanischer Bio-Schokolade stellt Konditormeister Johannes Langgartner in seiner Praliné-Manufaktur her. In der Führung wird die Konditorei-Werkstatt gezeigt sowie die handwerkliche Kreation feinster Bio-Schokoladen-Produkte des Ein-Mann-Betriebes. www.langgartner.bio - Anmeldung bis 4. Dezember erbeten.

Anmeldung möglich Vom fränkischen Kern zum Öl - Hip (18358GS)

Fr. 07.02.2020 16:00 - 17:30 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Petra und Martin Schnell

Besuchen Sie Bayerns einzige Ölmühle, ein landwirtschaftlicher Betrieb, der sich auf den Anbau von Ölkürbissen spezialisiert hat. Nach der Ernte werden die Kürbiskerne zu veredelten Kürbiskernen und fränkischem Kürbiskernöl in der Ölmühle verarbeitet. Sind Sie neugierig geworden? Bei der Führung erfahren Sie alles über Anbau, Ernte und Weiterverarbeitung von Kürbiskernen in der Ölmühle. Im Eintrittspreis ist 1 € bei einem Einkauf im Hofladen einlösbar. Anmeldung bis 01.02.2020.

Anmeldung möglich EssWerkstatt - All (42002)

Do. 23.01.2020 19:00 - 21:30 Uhr in Allersberg
Dozentin: Christiane Warzecha-Biegler

Greifen Sie in stressigen Zeiten gerne zu einem Stück Schokolade oder Keksen? Ärgern Sie sich, wenn Sie der süßen Versuchung nicht wiederstehen können und essen, bis nichts mehr da ist? Nicht immer ist das eine Frage der Selbstdisziplin. Oft stecken hinter der Lust auf Süß Gründe, die wir gar nicht vermuten. Die Ernährungswissenschaftlerin zeigt die wichtigsten Ursachen und effektive Strategien gegen Heißhunger. Mit praktischen Übungen für Zuhause. Lassen Sie sich überraschen!

Anmeldung möglich Zuckersucht überwinden - Hip (42005)

Fr. 17.01.2020 19:00 - 20:30 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Daniela Zibi

Vielleicht haben Sie sich vorgenommen, weniger Zucker zu essen oder ganz darauf zu verzichten? Da ist es gut zu wissen, wie sich der Konsum von Zucker auf unseren Körper und unser Hungergefühl auswirkt und welche Effekte entstehen, wenn Zucker aus der Ernährung genommen wird. Wie Sie eine zuckerfreie Ernährung umsetzen können und was dabei zu beachten ist, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Anmeldung möglich Entschlacken - Spa (42016)

Mi. 20.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr in Spalt
Dozentin: Doris Guderle

Lernen Sie verschiedene Entschlackungsmethoden sowie tiefere Zusammenhänge zwischen Organismus, Psyche und Umwelt kennen. Denn nur wer seinen Körper regelmäßig entgiftet, kann den Folgen von Umweltverschmutzung, Fehlernährung und Stress auf natürliche Weise entgegenwirken, Krankheiten und Allergien vorbeugen und dauerhaft gesund und vital bleiben.

Anmeldung möglich Wasser und Salz - Spa (42017)

Mi. 15.01.2020 19:00 - 20:30 Uhr in Spalt
Dozentin: Doris Guderle

Wasser und Salz sind die Basis für Gesundheit, Schönheit und Lebensenergie. Sie besitzen enorme Heilkräfte, die noch immer unterschätzt werden. Dass sie z.B. bei Hautleiden von Vorteil sind, ist bekannt. Doch Kristallsalz und energiereiches Wasser können mehr. Entgiftung und Entschlackung sind einer der Gründe für die vielseitigen Wirkungen. Sie erhalten Informationen, wie Sie alltägliche Symptome behandeln und Körper und Seele jung, schön und gesund erhalten können.

Anmeldung möglich Die Haut und ihre Bedeutung - Spa (42018)

Mi. 29.01.2020 19:00 - 20:30 Uhr in Spalt
Dozentin: Doris Guderle

Die Haut ist flächenmäßig unser größtes Organ. Sie ist darüber hinaus unsere Visitenkarte, die wir notgedrungen bei jeder Gelegenheit jedem zeigen. Sie ist auch das Spiegelbild unserer Seele. Was immer auf der Haut geschieht, weist auf einen inneren Vorgang hin. Hauterkrankungen wie Akne, Schuppenflechte oder Neurodermitis können mit einem seelischen Ungleichgewicht verbunden sein. Was Sie selbst gegen Hauterscheinungen und Juckreiz machen können, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Anmeldung möglich Zuckersucht überwinden - Wen (42020)

Mo. 27.01.2020 18:00 - 19:30 Uhr in Wendelstein
Dozentin: Daniela Zibi

Vielleicht haben Sie sich vorgenommen, weniger Zucker zu essen oder ganz darauf zu verzichten? Da ist es gut zu wissen, wie sich der Konsum von Zucker auf unseren Körper und unser Hungergefühl auswirkt und welche Effekte entstehen, wenn Zucker aus der Ernährung genommen wird. Wie Sie eine zuckerfreie Ernährung umsetzen können und was dabei zu beachten ist, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Anmeldung möglich Sprossen, Keimlinge und Grünkraut - Hip (42130)

Fr. 29.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Daniela Zibi

Nichts ist vitamin- und nährstoffreicher als Sprossen, Keimlinge und Grünkraut. Durch den Keimprozess werden viele Enzyme aktiviert, dadurch kann unser Körper die Samen und Körner leichter verstoffwechseln. Immer frisches Grün können Sie ganz einfach in Ihrer Küche ziehen. In dem Vortrag erhalten Sie praktische Tipps und Informationen über Einweichzeiten, Licht- und Dunkelkeimer, Keimdauer, Inhaltsstoffe, Geräte zur Sprossenzucht und vieles mehr. Auch einige Kostproben und Rezepte sind dabei.