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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 30.06.2021:

Anmeldung möglich Ökologische Putz-/Reinigungsmittel 2 - Rött (14108)

Mi. 30.06.2021 19:00 - 21:00 Uhr in Röttenbach
Dozentin: Birgitt Hirscheider

Schlämmkreide, Eierschalen, Zitronensäure und Spiritus zum Putzen? Aber natürlich! Noch dazu umweltschonend und wirkungsvoll. In diesem Kurs stellen wir Öko-Fein-/Wollwaschmittel, Glasreiniger, WC-Reinigungs-Pulver und Scheuer-Pulver her. Alle Teilnehmer erhalten Proben zum Mitnehmen, dazu viele Tipps und Tricks aus der Praxis.
Materialkosten inkl. Skript (mit Rezepten, Anleitungen und Bezugsquellen): 7,- € pro Person, zahlbar vor Ort.

Anmeldung möglich Hatha Yoga - online - Bü (40393)

Mi. 30.06.2021 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 18.08.2021 in Büchenbach
Dozentin: Doris Noll

Hatha Yoga kombiniert Bewegung, Atemübungen und Meditationen - mal mehr mal weniger dynamisch. Abwechselnde Sequenzen, die neben muskulärer Körperarbeit auch Körper und Geist harmonisieren. Auch für Einsteiger geeignet.

Anmeldung möglich Yoga Lunch Break - online - Bü (40394)

Mi. 30.06.2021 (12:00 - 12:30 Uhr) - Mi. 28.07.2021 in Büchenbach
Dozentin: Doris Noll

Setze eine Zäsur in Deinem (Arbeits-)Tag mit Übungen, die auch in normaler Kleidung im Büro/home office ausgeführt werden können. Atemübungen und ausgleichende Bewegungen sowie Impulse durch Affirmationen reduzieren Stress und liefern Energie für die zweite Tageshälfte.

Anmeldung möglich Hand-Massage - Hip (45309)

Mi. 30.06.2021 19:00 - 21:00 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Anna Velisek

Reflexzonenmassage ist mehr als nur eine Massage. Einführung in die Methode und die Hintergründe. Die Massage strebt die Stimulierung ausgewählter Punkte des Meridiansystems an Fuß und Hand an, die mit anderen Körperbereichen in Verbindung stehen. Sie erhalten einen Überblick über Organzonen und Akupressurpunkte an der Hand=Su. Der Online-Kurs umfasst Theorie und praktische Übungen werden zum Teil vorgeführt. Als Hilfsmittel kommen zum Einsatz: z.B. Massagering, Farben und Pflanzen. Ihre Wirkung auf den Körper nach der 5 Elementen Lehre werden erläutert. Sie erfahren, wie Sie durch einfache Massage Gesundheitsvorsorge betreiben können. Die Selbstbehandlung trägt bei zu Energieerhöhung, Entgiftung, Unterstützung der Selbstregulation und vielen weiteren positiven Aspekten. Eine einfache Hausapotheke dank Fallbeispielen und Erklärungen, wie z. B. auch Lichtakkupunktur und Biophotone auf Ihren Körper wirken und Sie sich schnell und einfach helfen können.