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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 29.11.2019:

Anmeldung möglich Alles blitzblank - Roth (14103)

Fr. 29.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr in Roth
Dozentin: Ursula Moshandl

Mikroorganismen bevölkern die Welt - seit Anbeginn. Heute wissen wir, wie wichtig sie für unser Leben sind. Wir selbst können durch den gezielten Einsatz von "Effektiven Mikroorganismen" viel für unser eigenes Wohlbefinden tun und zu einer gesunden Umwelt beitragen: im Haushalt, im Garten, bei der Körperpflege und in der Ernährung. Was sind "Effektive Mikroorganismen"? Wofür sind sie gut? Wie werden sie angewendet? Dieses und mehr erfahren Sie in diesem Vortrag.

Anmeldung möglich Computer Workshop - F - Roth (23003)

Fr. 29.11.2019 (14:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 13.12.2019 in Roth
Dozentin: Angela Martin

Sie haben schon einiges am Computer gemeistert und wollen nun noch weiter einsteigen? Vertiefen Sie Ihre Kenntnisse, besonders aus den Bereichen: Internet und E-Mail, Umgang mit Bildern, kreative Nutzung der Textverarbeitung Word. Und wieder geht es vor allem um üben, üben, üben. Quereinsteiger/innen mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.

Anmeldung möglich Faszien-Yoga - Wen (40651)

Fr. 29.11.2019 (08:30 - 09:30 Uhr) - Fr. 10.01.2020 in Wendelstein
Dozentin: Sonja Maier

Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für unser Wohlbefinden. Mit speziellen Körperübungen und Massagen mit Rollen und Bällen werden wir die Faszien dehnen. Wir bringen dabei unseren Körper in Form, die Haltung verbessert sich, Verspannungen in Bauch und Rücken können sich lösen. Dies führt zu einem guten Körpergefühl und besserer Beweglichkeit. Der Kurs ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Rollen und Bälle werden zur Verfügung gestellt.

Anmeldung möglich Sprossen, Keimlinge und Grünkraut - Hip (42130)

Fr. 29.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Daniela Zibi

Nichts ist vitamin- und nährstoffreicher als Sprossen, Keimlinge und Grünkraut. Durch den Keimprozess werden viele Enzyme aktiviert, dadurch kann unser Körper die Samen und Körner leichter verstoffwechseln. Immer frisches Grün können Sie ganz einfach in Ihrer Küche ziehen. In dem Vortrag erhalten Sie praktische Tipps und Informationen über Einweichzeiten, Licht- und Dunkelkeimer, Keimdauer, Inhaltsstoffe, Geräte zur Sprossenzucht und vieles mehr. Auch einige Kostproben und Rezepte sind dabei.

Anmeldung auf Warteliste Streetfood Asien - Swa (42191)

Fr. 29.11.2019 18:00 - 21:30 Uhr in Schwanstetten
Dozentin: Sabine Ederer

Die Straßenküchen Asiens sind beliebt und bekannt. Hier schlemmt man sich durch viele kulinarische Highlights. Die Rezepte habe ich aus Thailand, Laos, Indien und Vietnam mitgebracht. Viele interessante Köstlichkeiten genießen wir an diesem Abend. Frühlingsrollen, Currys, Salate, Süßigkeiten, Fleischspießchen und vieles mehr werden wir zubereiten. Keine Ermäßigung möglich.

Anmeldung möglich Kosmetische Hilfe vor und während der Chemotherapie - Geo (43105)

Fr. 29.11.2019 15:00 - 17:00 Uhr in Georgensgmünd
Dozentin: Carmen Assion

Sind Sie vor oder in einer laufenden Chemotherapie? Haben Sie krankheitsbedingte Probleme mit Augenbrauen und Wimpern? Während einer Chemotherapie kommt es leider auch zu Problemen, wie dem Verlust von Augenbrauen, Wimpern und Kopfhaaren. Lernen Sie mit einfachen Tipps und Tricks dies auszugleichen. Nach zwei Stunden fühlen Sie sich gepflegt und attraktiv. Das hilft, sich während des Genesungsprozesses wohler zu fühlen.
Wichtig: Es werden nur kosmetische Tipps gegeben.