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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 27.09.2019:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Spanisch - A1 - All (37102)

Fr. 27.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 24.01.2020 in Allersberg
Dozentin: Maria Teresa Spital

Wiedereinsteiger, die ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten. Wiederholungen, Reaktivierung und Festigung der Inhalte des Niveau A1 in einem Semester. Der Schwerpunkt liegt vor allem auf Konversation, aber auch das Hör- und Leseverstehen werden geschult.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Iso-Gym® - Wen (41190)

Fr. 27.09.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 10.01.2020 in Wendelstein
Dozentin: Ute Dietz

Sie möchten Gesundheit und Wohlbefinden steigern? Mit Isolationsgymnastik (Iso-Gym®) mobilisieren Sie die gesamte Körpermuskulatur und erleben so beim Tanzen bewusster Ihre Bewegungen. So verbessern sich Ihre Haltung und Aufrichtung. Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, Arm- und Bein-Koordination, fuß- und gelenkschonende Übungen stehen im Vordergrund und werden mit traditioneller und moderner Musik aus dem Orient geübt. Natürlich werden auch mal typische Tanzkombis des Orientalischen Tanzes und Yoga-Asanas den Abend bereichern. Keine Ermäßigung möglich.