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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 27.02.2019:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Englisch - B2 - Wen (32423)

Mi. 27.02.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 26.06.2019 in Wendelstein
Dozentin: Susanne Hennemann

You learn grammar structures step by step and also practise conversation skills. You work with English Next, worksheets and enjoy short stories. You should have basic knowledge in both vocabulary and grammar. Don't be shy - join us! Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. Vorkenntnisse: ca. 4 Jahre oder Niveau B1.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - A+F - Rohr (40400)

Mi. 27.02.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 26.06.2019 in Rohr
Dozentin: Anita Grupa

Bei Hatha-Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken angestrebt. Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe bringt mehr Lebensenergie. Yoga ist eine gute Unterstützung zur Aufrichtung der Wirbelsäule und Kräftigung der gesamten Muskulatur im eigenen Tempo.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Wirbelsäulengymnastik - Hip (41337)

Mi. 27.02.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 26.06.2019 in Hilpoltstein
Dozentin: Heike Teufel

Vermittelt werden gezielte Übungsprogramme zur Unterstützung der Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule. Der Kurs dient zur Prophylaxe von Beschwerden und Erkrankungen der Wirbelsäule, sowie der Rücken- und Schultermuskulatur.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Klöppeln - A+F - Ab (54212)

Mi. 27.02.2019 (09:00 - 11:30 Uhr) - Mi. 15.05.2019 in Abenberg
Dozentin: Christine (LRA) Meier

Für Anfänger: Grundbegriffe der Klöppeltechnik, erste Frühlings- und Ostermotive.
Für Fortgeschrittene: Grundbegriffe und Vertiefung diverser Klöppeltechniken.