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junge vhs
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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 26.10.2019:

Anmeldung möglich Emailing and Telephoning - Wen (32865)

Sa. 26.10.2019 09:00 - 12:45 Uhr in Wendelstein
Dozentin: Pauline Eduwaard

You have to write standard business emails, make and answer phone calls in English without being afraid of making mistakes. In this workshop you will learn the esssential phrases you need to communicate with customers and colleagues in the appropriate style and tone. Topics include: informal and formal email writing, making your emails readable, making appointments, taking and leaving messages.

Anmeldung möglich Qigong - Roth (40770)

Sa. 26.10.2019 10:00 - 12:00 Uhr in Roth
Dozentin: Edith Spies

Wir lernen wirkungsvolle Qigongübungen für den Alltag, Basisübungen und Übungen aus dem medizinischen Qigong zur Stabilisierung der gesamten Wirbelsäule und für den Lendenbereich. Die Übungen sind leicht auszuführen und für Frauen und Männer jeden Alters gut geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Qigongübungen können im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen praktiziert werden. Die Qigongübungen sind sanft, geschmeidig und ungezwungen. Sollten Sie sich unsicher sein, ob eine Kursteilnahme aus gesundheitlichen Gründen möglich ist, bitten wir Sie, die Teilnahme vorab mit Ihrem Hausarzt zu besprechen.

Anmeldung möglich Faszien-Qigong - Wen (40797)

Sa. 26.10.2019 10:00 - 13:15 Uhr in Wendelstein
Dozentin: Heike Steinbauer

Die Faszien, die den Körper wie ein Netzwerk durchziehen, werden durch gelenkschonende Bewegungen und Dehnübungen von Kopf bis Fuß vitalisiert. Sehnen, Muskeln und Bänder werden gestärkt. Einzelne Akupunkturpunkte werden gezielt stimuliert und somit wird der gesamte Energiefluss in Schwung gebracht und stabilisiert. Zum Faszien-Qigong gehört auch die Innere Kraft, eine Entspannung des Geistes, die durch Bewusstsein, Achtsamkeit und Vorstellungskraft gefördert wird.

Anmeldung möglich Steine kreativ gestalten - Hip (53203)

Sa. 26.10.2019 09:00 - 12:00 Uhr in Hilpoltstein
Dozentin: Sabine Gruber

"Ein Haufen Steine hört in dem Augenblick auf, ein Haufen Steine zu sein, wo ein Mensch ihn betrachtet und eine Kathedrale darin sieht." (Antoine de Saint-Exupery)
Wenn man genau hinschaut, kann man schöne Muster und lustige Figuren in Steinen entdecken. Wir zaubern mit Acrylfarben kleine Kunstwerke, die zum Glücksbringer, Mutstein oder einfach als Verzierung für Fensterbank, Balkon, Terrasse verwandelt werden. Infos/Fragen gerne an sabine@gruberatung.de.

Anmeldung auf Warteliste Mountainbike - Spa (74060)

Sa. 26.10.2019 10:00 - 12:00 Uhr in Spalt
Dozent: Jörg Domanowski

Im Bike Park Georgensgmünd gibt es für interessierte Kinder (Einsteiger und mit erster Erfahrung) ein Mountainbike-Training. Neben der Vermittlung von technischen Grundlagen werden unter Anleitung von Jörg Domanowski Fahrübungen durchgeführt. Das spielerische Heranführen an die Möglichkeiten im Bike Park ist das Ziel des Kurses.

Anmeldung möglich Nähen für Kids - Geo (75472)

Sa. 26.10.2019 10:00 - 15:00 Uhr in Georgensgmünd
Dozentin: Marlies Ay

Nähe aus Stoffresten und alten Klamotten eine schicke Back- bzw. Kochschürze, z. B. für die Weihnachtsbäckerei. Voraussetzung ist ein absolvierter Nähmaschinenführerschein bei der Dozentin.