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junge vhs
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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 18.03.2019:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Webinar - Hip (20001)

Mo. 18.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 28.03.2019 in Hilpoltstein
Dozent: Joachim Severin

Lernen im Internet ist eine Chance: für alle, die sonst nur eingeschränkt am Lernen in festen Unterrichtsräumen teilnehmen können: Ältere, Eltern mit Kleinkindern, Berufstätige, die viel Reisen u.v.m. Im Internet wird Lernen unabhängig von Raum und Zeit, es wird flexibler. Sie haben von sog. Webinaren gehört, wissen aber nicht, was hier auf Sie zu kommt? Welche Technik brauchen Sie, wie funktioniert das genau mit dem Lernen im Internet? Zunächst treffen Sie sich real in den Räumen der vhs. Ihr Coach und Trainer Joachim Severin zeigt Ihnen in der Praxis, wie ein Webinar funktioniert. Zum zweiten Termin treffen Sie sich virtuell im Internet, also "online" und wenden das Gelernte gemeinsam an. Voraussetzungen für ein Webinar: erlernen Sie im Kurs. Der Kurs bietet erweitere Lerninhalte mit der vhs.cloud. Der zweite Termin findet als Webinar statt.

In Zusammenarbeit mit der vhs Schwabach (50100).
Auskunft/Anmeldung nur über die vhs Schwabach, www.vhs.schwabach.de, vhs@schwabach.de, Tel. 09122/860-204.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - Wen (40455)

Mo. 18.03.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 15.07.2019 in Wendelstein
Dozentin: Gerda Ana Porschert

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen) Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - Wen (40456)

Mo. 18.03.2019 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mo. 15.07.2019 in Wendelstein
Dozentin: Gerda Ana Porschert

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen) Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Qigong - Gre (40555)

Mo. 18.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 20.05.2019 in Greding
Dozentin: Manuela Schmidt

Qigong ist eine der fünf wichtigen Säulen zur Erhaltung der Gesundheit in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die leicht zu erlernenden Qigong Übungen bewirken Entspannung und Gelassenheit und tragen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele bei. Fließende Bewegungs- und Atemübungen regen den Energiefluss in den Meridianen an, stärken die inneren Organe und fördern die Beweglichkeit und Elastizität unseres Körpers.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Nordic Walking - Wen (41657)

Mo. 18.03.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Mo. 20.05.2019 in Wendelstein
Dozentin: Ulla Quarda

Sie möchten nach dem Winter wieder in Schwung kommen, ein paar Kilo verlieren, oder einfach fit bleiben? Ich vermittle Ihnen Spaß und Freude an der gesunden Bewegung. Dieser Kurs richtet sich an alle, egal welches Alter, ob Anfänger oder erfahrender Läufer, Mütter mit Kind in der Trage, nach einer Schwangerschaft oder OP. Nordic-Walking-Stöcke können bei der Dozentin ausgeliehen werden (bitte bei der Anmeldung angeben).

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Discofox - A - Roth (51011)

Mo. 18.03.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 08.04.2019 in Roth
Dozent: Harald Bogner

Wer möchte ihn nicht können - den Tanz, mit dem man auf jeder Party die Tanzfläche rocken kann? Lernen Sie in diesem Kurs den Grundschritt sowie einfache Figuren zum Discofox. Keine Ermäßigung möglich.