Veranstaltungen am 17.01.2023:
Yoga - Hip (40391)
Di. 17.01.2023 (09:00 - 10:30 Uhr) - Di. 28.02.2023
in Hilpoltstein
Dozentin:
Doris Noll
Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers. Anfänger sind herzlich willkommen.
Yoga - Hip (40392)
Di. 17.01.2023 (10:45 - 12:15 Uhr) - Di. 28.02.2023
in Hilpoltstein
Dozentin:
Doris Noll
Yoga verschafft Gesundheit und Langlebigkeit durch Asanas (Körperhaltungen), die der Wirbelsäule Beweglichkeit und Flexibilität verleihen. Asanas beruhigen die Nerven, entspannen die Muskulatur, beleben die Organe und das Nervenzentrum. Bewusste und gelenkte Atmung bringt Sauerstoff und damit Energie in jede Zelle des Körpers. Anfänger sind herzlich willkommen.