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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 16.06.2021:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Englisch 50plus - A1 - Roth (32600)

Mi. 16.06.2021 (10:15 - 11:45 Uhr) - Mi. 28.07.2021 in Roth
Dozentin: Heike Roscher

Der Kurs richtet sich speziell an ältere Lernende, die keine Vorkenntnisse haben. Langsame Progression, viele Wiederholungsabschnitte und eine große, gut lesbare Schrift.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Französisch - A2 - Roth (33206)

Mi. 16.06.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 28.07.2021 in Roth
Dozentin: Karin Rösch

In diesem Kurs machen wir zunächst eine virtuelle Reise nach Paris, lernen die Sehenswürdigkeiten kennen, fahren kreuz und quer durch die Stadt mit der Metro und stellen unser eigenes Programm für einen mehrtägigen Parisaufenthalt zusammen. Dann beginnen wir mit dem 2. Band des modernen Lehrwerks für die Erwachsenenbildung. Alle Themen aus dem Alltagsleben regen zum freien Sprechen und spielerischen Gestalten an.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Französische Konversation - Spa (33380)

Mi. 16.06.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 21.07.2021 in Spalt
Dozentin: Nathalie Watzka

Au fil des conversations, nous continuerons notre "tour de France", nous discuterons des actualités françaises et internationales, nous ferons plus ample connaissance avec Asterix et Obelix...
Expérience: approx. 4 ans. Les matériaux apportent l'enseignante.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - Roth (40522)

Mi. 16.06.2021 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mi. 28.07.2021 in Roth
Dozentin: Eva Angela Böhm

Erleben Sie durch die sanften und zugleich intensiven Yogaübungen äußere und innere Beweglichkeit. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), Meditation und Entspannungsübungen führen in die Ruhe. Ziel ist die Bewusstmachung und Harmonisierung körperlicher, geistiger und seelischer Vorgänge. Lernen Sie die Inhalte des Yoga kennen. Yogaübungen kräftigen den Beckenboden und unterstützen die Aufrichtung des Beckens und der Wirbelsäule. Dies trägt zur Gesundheit Ihres Rückens bei.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - Wen (40646)

Mi. 16.06.2021 (15:30 - 17:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021 in Wendelstein
Dozentin: Gerda Ana Porschert

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen) Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - Wen (40647)

Mi. 16.06.2021 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021 in Wendelstein
Dozentin: Gerda Ana Porschert

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen) Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yoga - Wen (40648)

Mi. 16.06.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021 in Wendelstein
Dozentin: Gerda Ana Porschert

Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg des klassischen Yoga dient der Gesundheit des Körpers und macht uns darüber hinaus die geistige Dimension unseres Menschseins bewusst. Schulung der Körper-, Atem- und Geistesachtsamkeit mit den Mitteln von Asanas (Körperübungen) Entspannung, Pranayama (Atemübungen), Rezitation und Meditation (Stille) in der Praxis des Vini-Yoga sind einer der Übungswege.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Qigong - A+F - Geo (40752)

Mi. 16.06.2021 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 28.07.2021 in Georgensgmünd
Dozentin: Rita Utz-Wehle

Mit sanften Bewegungen, Selbstmassagen, Akupressuren und Stille-Übungen zur Harmonie und Kräftigung von Körper, Geist und Seele gelangen. Auch für ältere Menschen geeignet.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Latin Dance Aerobic - Roth (41144)

Mi. 16.06.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 28.07.2021 in Roth
Dozentin: Fabiola Ferreira-Teschner

Latin Dance Aerobic ist der moderne Mix aus Tanz und Sport für alle, die sich gerne bewegen. Es werden die Muskeln gekräftigt, geformt und gedehnt. Zu dem Musik-Mix aus Südamerika (Salsa, Merengue und Samba) wird das Herz-Kreislauf-System zu lateinamerikanischen Rhythmen trainiert, sowie die Koordination und die Konzentration geschult. Durch die kontrollierte und kontinuierliche Bewegung in einem niedrigen Herzfrequenzbereich werden viele Kalorien verbrannt.