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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 15.01.2019:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Yin & Yang Yoga - Geo (40334A)

Di. 15.01.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 12.02.2019 in Georgensgmünd
Dozentin: Marietta Huth

Yoga hilft uns durch kraftvolle Asanas (Körperhaltungen), fließende Bewegungen und Pranayama (bewusstes Atmen), Verspannungen zu lösen, sich zu spüren und so in unsere innere und äußere Stabilität zu kommen. Den Abschluss bilden ruhige, regenerative Asanas um dann in die Endentspannung zu kommen.