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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 13.03.2018:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Foto-Club - Hip (18650)

Di. 13.03.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 28.08.2018 in Hilpoltstein
Dozent: Heinz Ripka

Die "Fotofreunde Hip" treffen sich jeden 2. Dienstag im Monat. Unser Hauptanliegen ist der rege Erfahrungsaustausch zu fotografischen Themen. Der Schwerpunkt liegt hier bei den regelmäßigen Bildbesprechungen. Vorträge von Referenten zu den verschiedensten Bereichen der Fotografie und Bildbearbeitung. Bildvorträge sowie Fotoexkursionen kommen dabei nicht zu kurz. Voraussetzungen gibt es keine. Allein der Spaß an der Fotografie zählt, unabhängig von Vorkenntnissen und Ausrüstung.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Video-Club - Roth (18701)

Di. 13.03.2018 (19:00 - 22:00 Uhr) - Di. 24.07.2018 in Roth
Dozent: Konrad Bienenstein

Die Videogruppe trifft sich alle zwei Wochen - alle ungeraden KWs - im Seckendorffschloss. Hier werden Filme besprochen, Projekte vorbereitet und gemeinsame Aktivitäten organisiert. Neue Mitglieder sind herzlich willkommen.
Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage des Foto- und Filmclubs: http://www.fotoclub-roth.de

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Qigong - Roth (40570)

Di. 13.03.2018 (16:30 - 17:30 Uhr) - Di. 26.06.2018 in Roth
Dozentin: Edith Spies

QiGong ist ein ursprünglicher Bestandteil der Chinesischen Medizin und eine wirksame Methode zur Gesunderhaltung und Selbstheilung. Die eigene Lebensqualität wird dabei gesteigert. Alle QiGongübungen können auch im Sitzen durchgeführt werden. Deshalb ist QiGong gerade für Senioren eine sehr gute Methode. Qi bedeutet Lebensenergie und Vitalität, Gong bedeutet beständiges Üben.
Sollten Sie sich unsicher sein, ob eine Kursteilnahme aus gesundheitlichen Gründen möglich ist, bitten wir Sie, die Teilnahme vorab mit Ihrem Hausarzt zu besprechen.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Pilates - F - Swa (41256)

Di. 13.03.2018 (08:45 - 10:00 Uhr) - Di. 24.07.2018 in Schwanstetten
Dozentin: Diana Lorenz

Pilates ist ein sanftes und anspruchsvolles Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur - insbesondere der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Sie trainieren gezielt die zentrale Rumpfmuskulatur. Dies hat eine stabilisierende Wirkung und stützt Ihre ganze Wirbelsäule. Zusätzlich soll die oft verspannte Rückenmuskulatur durch fließende Bewegungen eine wohltuende Lockerung erfahren. Ziel ist eine gesunde Körperhaltung, ein gutes Körpergefühl und Körperstraffung durch eine starke Muskulatur.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Nähen - A+F - Wen (54023)

Di. 13.03.2018 (18:00 - 21:00 Uhr) - Di. 17.07.2018 in Wendelstein
Dozentin: Gertraud Linck

Anfertigung von Kleidungsstücken nach Wahl. Nähen teilweise mit abgeänderten Fertigschnitten. Nähmaschinen, Bügeleisen, Overlockmaschinen stehen zur Verfügung. Neuzugänge sind nur begrenzt möglich. Für Rückfragen und bei Neuzugängen wenden Sie sich bitte an die vhs Wendelstein. Keine Ermäßigung möglich! Der Kurs findet 14-tägig statt.