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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 13.01.2020:

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Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Integration - Modul 6 B1.2 - Roth (31076-81)

Mo. 13.01.2020 (13:00 - 17:00 Uhr) - Do. 06.02.2020 in Roth
Dozentin: Judith Fiedler

Derzeit keine Informationen verfügbar

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Integration Alphabetisierung - Modul 1 A0 - Roth (31511-86)

Mo. 13.01.2020 (08:30 - 12:30 Uhr) - Di. 17.03.2020 in Roth
Dozentin: Regina Maria Meindl

Alphamar (Klett Verlag)
Anfänger Modul 1

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. B2 Deutsch - Roth (31801)

Mo. 13.01.2020 (17:30 - 20:45 Uhr) - Mi. 18.03.2020 in Roth
Dozent: Josef Kocher

Vorkenntnisse Sprachniveau B1
Je nach Lern- und Kenntnisstand der Teilnehmenden ist eine Prüfung B2 nach 3 bis 5 Modulen möglich!
Fortsetzungskurs A31802
Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben
Info und Beratung bei vhs Roth, Tel. 09171/98983-14

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Französisch - A2 - Wen (33212A)

Mo. 13.01.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mo. 17.02.2020 in Wendelstein
Dozentin: Catherine Badstieber-Roux

Sie werden sprachlich fit gemacht für bestimmte Situationen wie Kennenlernen, nach Wohnort und Herkunft fragen, Familie und Beruf, Hobbys, Sport und Freizeitgestaltung. Auch für Begegnungsreisen im Rahmen einer Partnerschaft bereitet Sie dieser Kurs bestens vor.
Vorkenntnisse: ca. 4 Semester vhs

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Qigong - Gre (40757)

Mo. 13.01.2020 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 10.02.2020 in Greding
Dozentin: Manuela Schmidt

Qigong ist eine der fünf wichtigen Säulen zur Erhaltung der Gesundheit in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die leicht zu erlernenden Qigong Übungen bewirken Entspannung und Gelassenheit und tragen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele bei. Fließende Bewegungs- und Atemübungen regen den Energiefluss in den Meridianen an, stärken die inneren Organe und fördern die Beweglichkeit und Elastizität unseres Körpers.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Functional Workout Mix - Gre (41052)

Mo. 13.01.2020 (18:45 - 19:30 Uhr) - Mo. 10.02.2020 in Greding
Dozentin: Marina Hoh

Natürliche funktionelle Bewegungsabläufe im High und Low Impact werden so kombiniert, dass ein forderndes, effektives Ganzkörpertraining entsteht. Ein Mix aus Kraftintervallen und Ausdauerintervallen lassen dein Herz schneller schlagen, du entscheidest wie weit du gehst! Deine Leistungsfähigkeit wird gesteigert, dein Stoffwechsel angeregt und die optimale Fettverbrennung gefördert. Dieses Workout ist für jeden geeignet der Spaß am Sport hat und seine Grenzen austesten will. In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Functional Workout Mix - Gre (41053)

Mo. 13.01.2020 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 10.02.2020 in Greding
Dozentin: Marina Hoh

Natürliche funktionelle Bewegungsabläufe im High und Low Impact werden so kombiniert, dass ein forderndes, effektives Ganzkörpertraining entsteht. Ein Mix aus Kraftintervallen und Ausdauerintervallen lassen dein Herz schneller schlagen, du entscheidest wie weit du gehst! Deine Leistungsfähigkeit wird gesteigert, dein Stoffwechsel angeregt und die optimale Fettverbrennung gefördert. Dieses Workout ist für jeden geeignet der Spaß am Sport hat und seine Grenzen austesten will. In Zusammenarbeit mit der DJK Grafenberg.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Smovey-Training - Gre (41057)

Mo. 13.01.2020 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 10.02.2020 in Greding
Dozentin: Manuela Schmidt

Durch die Kombination von Bewegung und Schwingen der Smovey-Ringe werden Körper und Geist belebt und gleichzeitig die Handreflexzonen stimuliert. Diese Art von Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert den Lymphfluss, die Koordination und Beweglichkeit und sorgt für ein gutes Körpergefühl. Für Entspannung sorgt im Anschluss an das Workout das Abrollen der verschiedenen Chakren mit den Smovey-Ringen. Die Übungen, begleitet von Musik, sind leicht zu erlernen.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Thairobic - A+F - Swa (41156A)

Mo. 13.01.2020 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 10.02.2020 in Schwanstetten
Dozentin: Simone Laube

Die Kombination aus Aerobic, Taekwondo und Boxen ergibt ein schweißtreibendes Powerworkout. Dabei soll vor allem die Ausdauer verbessert und Stress abgebaut werden. Die einzelnen schnellen Übungen regen die Reaktions- und Nervenmotorik an. Ab und an findet auch ein Zirkeltraining für die Muskelkräftigung statt. Das Training wird mit motivierender Musik begleitet, das ganz unmerklich zu einer besseren Ausdauer führt und ist für Frauen und Männer geeignet.

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Persönlichkeitsentwicklung - Spa (45310)

Mo. 13.01.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 03.02.2020 in Spalt
Dozentin: Cornelia Lahde

Selbstliebe ist in unserer Gesellschaft noch immer negativ behaftet. Dabei beeinflusst Selbstliebe und Selbstachtung sowohl unser Leben, als auch das unserer Mitmenschen äußerst positiv. Sie macht uns toleranter, großzügiger, erfolgreicher und hilft, Kränkungen und andere negative Emotionen besser zu bewältigen. Kurzum: Durch Selbstliebe sorgen wir dafür, dass es Vielen besser geht. Begeben Sie sich mit mir auf eine geführte meditative Reise der Phantasie und fangen Sie an, Ihre Umwelt nachhaltig, friedvoll und entspannt zu verändern.



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