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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 11.05.2022:

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. MS-Excel/Word Kompakt Teil 1 - Spa (25006)

Mi. 11.05.2022 (18:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 29.06.2022 in Spalt
Dozent: Bert Timm

Wir vermitteln Ihnen die Funktionen und Anwendungsmöglichkeiten von Word + Excel. Im Vordergrund stehen bei Excel zunächst Tabellen, Berechnungen und deren Darstellung. In Word werden Sie Texte erfassen, bearbeiten, gestalten und formatieren. Sie werden Fehler korrigieren, Textteile kopieren, verschieben und löschen. In Excel geht es um die Erstellung und optische Gestaltung von Tabellen, Umgang mit Rechenformeln und Funktionen sowie Darstellung und Druck von Tabellen und Diagrammen

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Integration - Online Modul 4 A2.2 - Roth (31034-94)

Mo, Mi, Do, 11. Mai - 21. Juli 2022, jeweils 18:00 - 21:00 Uhr online 25 x in Roth
Dozentin: Ingrid Lauterkorn

Derzeit keine Informationen verfügbar

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Hatha-Yoga - Swa (40561)

Mi. 11.05.2022 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 27.07.2022 in Schwanstetten
Dozentin: Katrin Wolf

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich nach Ausgleich und Entspannung sehnen. Wir üben klassische Yoga Körperhaltungen (Asanas) und ruhige, unkomplizierte Bewegungsabläufe (Karanas) im Atemfluss. Weiterhin werden Atemübungen (Pranayama) und Meditation praktiziert. Der Geist kann zur Ruhe kommen, die Bewegungen bieten dem Körper einen Ausgleich zum Alltag. Durch die Schulung der Körper- und Atemachtsamkeit lernt jede/r Teilnehmer/in die Übungen an eigene Bedürfnisse und Tagesform anzupassen

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Hatha-Yoga - Swa (40562)

Mi. 11.05.2022 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 27.07.2022 in Schwanstetten
Dozentin: Katrin Wolf

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich nach Ausgleich und Entspannung sehnen. Wir üben klassische Yoga Körperhaltungen (Asanas) und ruhige, unkomplizierte Bewegungsabläufe (Karanas) im Atemfluss. Weiterhin werden Atemübungen (Pranayama) und Meditation praktiziert. Der Geist kann zur Ruhe kommen, die Bewegungen bieten dem Körper einen Ausgleich zum Alltag. Durch die Schulung der Körper- und Atemachtsamkeit lernt jede/r Teilnehmer/in die Übungen an eigene Bedürfnisse und Tagesform anzupassen

Der Kurs hat bereits begonnen. Bitte erfragen Sie eine mögliche Teilnahme. Rückenfit - Ab (41300)

Mi. 11.05.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 29.06.2022 in Abenberg
Dozentin: Daniela Kahler

In der heutigen Zeit der Bewegungsarmut zählen Fehlstellungen der Wirbelsäule, damit verbundene chronische Rückenbeschwerden und Bandscheibenvorfälle zu den Zivilisationserkrankungen. In dieser Stunde sprechen wir die Wirbelsäule mit ihren gesamten Strukturen, Schulter-, Nackenbereich sowie die Beckenmuskulatur an. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten.